Sante
Manger du citron correctement peut aider à contrôler la glycémie
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Le citron contient peu de sucre et de fibres solubles, ce qui peut aider à ralentir l'absorption du sucre, contribuant ainsi à contrôler la glycémie après les repas s'il est utilisé correctement.
4 suggestions alimentaires pour un dîner sain riche en magnésium pour favoriser une bonne nuit de sommeil
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Vous pouvez mieux dormir en ajoutant correctement des aliments riches en magnésium au dîner.
Découverte de terre extrudée profondément dans l'oreille d'un garçon lors d'un examen médical scolaire à Hai Phong
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Hải Phòng - Lors d'un examen médical scolaire, les médecins de l'hôpital pédiatrique de Hải Phòng ont découvert un élève avec un corps étranger en terre extrudée profondément dans le conduit auditif.
Un endroit où les personnes âgées à Hanoï sont prises en charge, interagissent et vivent joyeusement chaque jour
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Hanoï - Près d'un mois après sa mise en service, l'établissement de soins de santé diurnes pour personnes âgées du quartier de Long Biên a reçu beaucoup d'attention de la part de la population.
Douleurs au cou, aux épaules et à la nuque: Cas où il ne faut pas se masser soi-même
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Les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque sont l'un des problèmes musculo-squelettiques courants. Beaucoup de gens ont l'habitude de recourir à des services de massage et de massage dès que la douleur apparaît.
Conseils pour contrôler naturellement l'acide urique que vous devriez connaître
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Le contrôle de l'acide urique ne repose pas seulement sur l'alimentation, mais doit également tenir compte de nombreux autres facteurs dans le mode de vie quotidien.
Dookki, Laboong sanctionnés pour violation de la sécurité alimentaire
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Hanoï - Le restaurant Dookki, le thé au lait Laboong et de nombreux restaurants de la ville ont été sanctionnés administrativement dans le domaine de la sécurité alimentaire.
Révélation sur la façon de reconnaître et de contrôler un taux de cholestérol élevé
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Le cholestérol élevé n'a pas de symptômes évidents, mais est la principale cause de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral s'il n'est pas contrôlé.
3 petites notes du soir pour vous aider à contrôler votre tour de taille et à réduire efficacement la graisse
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Si vous voulez contrôler votre poids et perdre de la graisse efficacement, vous devez faire attention à certaines habitudes du soir.
Suggestions d'exercices simples pour vous aider à vous endormir rapidement
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L'exercice ci-dessous peut aider le corps à se détendre, à réduire le stress et à favoriser la circulation sanguine, améliorant ainsi la qualité du sommeil.
Comment manger l'ananas sans augmenter la glycémie
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L'ananas n'est pas seulement un fruit tropical rafraîchissant, mais il aide également à stabiliser la glycémie.
Des parents signalent des problèmes lors de la prise de vaccins dans un centre de santé de Khánh Hòa
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Khanh Hoa - Un parent a signalé avoir emmené son enfant au poste de santé communal pour prendre le vaccin contre le rotavirus, mais avoir été refusé au motif qu'il n'avait pas été pré-enregistré...
Chirurgie endoscopique pour sauver un patient poignardé à la poitrine et à l'abdomen par une branche de bois
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Khanh Hoa - Un patient poignardé à la poitrine et à l'abdomen par une branche de bois a été traité avec succès par des médecins grâce à une méthode chirurgicale endoscopique moderne.
Manger des huîtres crues pour compléter les oméga-3: Faut-il ou non
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Compléter les oméga-3 à partir des huîtres en les mangeant crues ou en les mangeant transformées est la question de nombreuses personnes.
Emprunter une carte d'assurance maladie pour un examen médical peut être passible d'une amende de près de 20 millions de dongs
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À partir du 15 mai 2026, l'acte de prêter une carte ou d'utiliser la carte d'assurance maladie d'une autre personne lors d'un examen ou d'un traitement médical peut être passible d'une amende de près de 20 millions de dongs.
Les pois chiches préparés correctement peuvent aider à stabiliser la tension artérielle
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Les pois chiches sont un aliment familier dans de nombreux régimes sains, particulièrement appréciés pour leur capacité à soutenir le système cardiovasculaire et à stabiliser la tension artérielle.
Plats pour les collations qui aident à rester rassasié plus longtemps et à stabiliser la glycémie
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Manger des collations correctement aide non seulement à réduire la faim, mais aussi à maintenir une glycémie stable, surtout lorsque vous choisissez des aliments riches en protéines, en fibres et en graisses saines.
Contrôle du diabète gestationnel: 5 principes pour aider les femmes enceintes à stabiliser leur glycémie
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Le diabète gestationnel est de plus en plus courant, mais il peut être contrôlé efficacement si les femmes enceintes ajustent leur nutrition, leur mode de vie et surveillent correctement leur glycémie.
Comment manger du yaourt bon pour les yeux
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Les yeux seront soutenus lorsque vous mangez du yaourt correctement - ce que peu de gens savent.
Soutien à la détoxification du foie avec un fruit facile à trouver dans le jardin familial
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Il existe de nombreux types de fruits bons pour le foie, qui aident à détoxifier le foie, que vous pouvez facilement trouver dans votre jardin.
