S'améliorer la digestion
La menthe poivrée a des propriétés anti-inflammatoires naturelles qui aident à détendre les muscles du tractus gastro-intestinal. Grâce à cela les ballonnements ou la diarrhée - qui apparaissent généralement la nuit après une journée de repas irréguliers - peuvent être considérablement améliorés.
C'est plus facile à dormir
L'eucalyptus ne contient pas de caféine mais son parfum frais aide à créer une sensation de calme avant de dormir. L'huile essentielle d'eucalyptus apporte un léger effet relaxant aidant le corps à se détendre naturellement. En utilisant régulièrement pendant environ 1 mois vous pouvez ressentir un sommeil plus agréable et plus profond.
S'étirer le nez
La menthe contient du menthol qui aide à détoxifier le nez et à réduire légèrement la congestion nasalienne ce qui est particulièrement utile pour ceux qui sont allergiques saisonniers ou qui ont souvent une congestion nasal nocturne. Lorsqu'elle est utilisée régulièrement la menthe peut améliorer la circulation de l'air aidant la respiration à devenir plus douce et plus agréable après un certain temps.
S'améliorer la santé bucco-dentaire
La menthe poivrée a des propriétés antibactériennes naturelles qui aident à réduire les bactéries qui causent des odeurs dans la bouche. L'utiliser le soir apporte une sensation de propreté et de fraîcheur qui dure jusqu'au lendemain matin. En persévérant pendant un certain temps vous pouvez également constater une diminution de la sécheresse buccale et une sensation plus agréable au réveil.
La réduction du stress
Le parfum de la menthe poivrée a pour effet d'apaiser le système nerveux. Boire régulièrement peut aider à apaiser le stress prolongé.
