Boule d'eau

Việt Văn |

Il y a eu une periode dans sa vie ou il a change presque tout sauf... ses emotions. Changer de cheveux, changer de travail, changer de ville, changer meme de façon d'aimer. Lire des livres de guerison, mediter, courir a 5 heures du matin, boire de l'eau tiede, ecrire un journal de gratitude pour la vie.

Mais le soir, lorsque les lumieres s'eteignent, le sentiment de ne pas etre triste, de ne pas etre heureux, de ne pas avoir mal mais aussi de ne pas etre heureux persiste en lui. Les gens disent souvent "je suis vieille fille". Cela semble experimente, mais en realite, c'est fatigant.

L'indifference emotionnelle n'est pas parce que nous n'avons pas d'emotions, mais parce que nous l'avons utilisee pendant trop longtemps en mode economique. L'amour est aussi prudent, la tristesse est egalement reprimee, la joie n'ose etre que juste suffisante. Nous avons peur de la deception, nous apprenons donc a ne pas esperer. Craignant la douleur, nous apprenons donc a ne pas ressentir profondement. Au fil du temps, les emotions ressemblent a des muscles qui ne sont pas utilises, qui sont toujours la, mais faibles et paresseux a reagir.

Certaines personnes pensent qu'il suffit de changer d'environnement pour que ce soit fait. Changer de travail, demenager, voyager seul, s'enregistrer dans des endroits "gueris". Mais les emotions ne sont pas une valise a laisser a l'ancien aeroport. Elles nous suivent tres sagement, tres fidelement.

Nous pouvons nous tenir devant la mer, prendre de tres belles photos, mais dans notre cœur, nous ressentons toujours le manque, comme si nous regardions notre vie a travers une vitre. Pas vraiment triste, juste incapable de toucher comme dans le film "L'etat d'esprit quand on aime" de Vuong Gia Ve.

L'indifference emotionnelle n'est souvent pas due a la vie fade, mais parce que nous sommes habitues a pousser trop de choses en dessous de notre conscience. Les petites blessures ne sont pas nommees. Les deceptions sont regroupees dans la phrase "defaite". Les fois ou nous n'avons pas ete ecoutes, AQ pense que nous sommes deja forts.

Les personnes emotionnellement indifferentes sont generalement tres polies. Elles ne sont pas explosives, pas dramatiques, ne derangent personne. Elles sont stables d'une maniere que la societe aime beaucoup. Mais le prix a payer est qu'elles ne se permettent pas non plus d'etre faibles. Elles sont habituees a traiter les choses avec raison au point d'oublier les emotions qui n'ont pas besoin d'etre resolues, juste besoin d'etre reconnues.

Les emotions ne sont pas un commutateur qui s'allume et s'allume. Elles ne visent pas non plus a continuer a changer l'apparence. Parfois, ce qu'il faut faire, c'est arreter d'eviter. Se permettre d'etre triste sans raison noble. Se permettre de se sentir vide sans se precipiter pour se remplir d'agitation. S'asseoir tranquillement avec un peu d'inconfort, comme s'asseoir a cote d'un ami qui ne parle pas mais qui ne s'en va pas.

Il est possible que le chemin pour echapper a la solitude emotionnelle soit tres naturel. Juste un jour, vous souriez plus fort que d'habitude, ce qui surprend les autres. Un autre jour, vous vous sentez triste et laissez la tristesse silencieuse s'infiltrer puis passer.

Il n'est pas necessaire d'avoir des emotions intenses pour vivre. Il suffit de ressentir, meme si c'est tres doux, c'est deja un retour. Et qui sait, dans ces petites vibrations, nous nous retrouverons, une version qui n'a jamais disparu, qui a juste attendu tres longtemps pour etre appelee.

Việt Văn
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