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| 12/03/2026 - 16:00

La marche rapide est une forme d'exercice simple mais qui apporte de nombreux avantages pour la santé, tels que l'aide au contrôle de la glycémie et le soutien au renforcement musculaire.

| 12/03/2026 - 15:30

La sieste vous aide à améliorer votre alerte et votre capacité de concentration au travail, mais vous devez faire attention à ce qui suit pour obtenir les meilleurs résultats.

| 12/03/2026 - 15:07

HUẾ - Les gardes-frontières forment de nouveaux soldats, se concentrent sur l'entraînement militaire, l'éducation politique et la construction d'un ordre régulier.

| 12/03/2026 - 15:00

Lorsque le salaire de base devrait passer à 2,527,200 VND/mois à partir du 1er juillet 2026, les salaires de l'armée et de la police augmenteront selon le coefficient de salaire actuel.

| 12/03/2026 - 14:00

Maintenir des ajustements simples mais réguliers est considéré comme contribuant à améliorer la condition physique et à favoriser la prolongation de la durée de vie.

| 26/10/2025 - 11:52

Le 26 octobre le president americain Donald Trump s'est rendu en Malaisie pour assister au 47e sommet de l'ASEAN et aux conferences connexes.

| 26/10/2025 - 11:00

Grace a sa richesse en potassium en fibres et en antioxydants ce legume aide a reguler la tension arterielle a ameliorer la circulation sanguine et a proteger efficacement les maladies cardiovasculaires.

| 26/10/2025 - 10:30

Certains types de poissons familiers sont non seulement nutritifs mais aident egalement a ameliorer la fonction hepatique et renale et a favoriser une detoxification efficace du corps.

| 26/10/2025 - 10:00

Boire du latte de matcha au bon moment aide le corps a brûler efficacement l'energie a limiter l'accumulation de graisse et a eviter de prendre du poids.

| 26/10/2025 - 09:00

Boire correctement des jus de fruits aide le corps a augmenter la production naturelle de collagene ameliorant ainsi l'elasticite et gardant la peau plus blanche et plus lisse.

| 26/10/2025 - 08:34

Taux de change USD aujourd'hui 26.10 : Le dollar americain n'a fluctue que legerement au cours de la semaine ecoulee refletant la prudence du marche en pariant sur la reduction des taux d'interet par la FED le mois prochain.

| 26/10/2025 - 08:30

Pour garder le corps au chaud pendant les jours froids de l'hiver le choix d'aliments appropries joue un role tres important.

| 26/10/2025 - 07:30

Controler la glycemie ne signifie pas abandonner le dessert. Certains ingredients aident les plats sucres a devenir plus sains pour les personnes diabetiques.

| 26/10/2025 - 07:10

En hiver les besoins nutritionnels du corps changent il existe des aliments et des habitudes alimentaires a eviter pour ne pas nuire a la sante.

| 26/10/2025 - 06:42

Le temps aujourd'hui 26 octobre l'air froid renforce l'impact du Nord la nuit et le matin il fait froid dans les regions montagneuses le temps est froid ; il y a du soleil a midi et dans l'apres-midi.

| 26/10/2025 - 06:41

Le ministere russe de la Defense a declare que les groupes de combat avaient attaque simultanement dans de nombreuses directions causant de lourdes pertes a l'armee ukrainienne.

| 25/10/2025 - 20:39

An Giang - La police a place en detention provisoire les 2 suspects Vuong et Nho pour vol de biens.

| 25/10/2025 - 19:22

Selon une enquete d'un journaliste du journal Lao Dong les taux d'interet d'Agribank BIDV VietinBank et Vietcombank le 25 octobre 2025 sont cotes autour du seuil de 1 2 a 4 9 %/an.

| 25/10/2025 - 18:41

Quang Tri - Deux individus transportant 160 kg d'explosifs TNT a travers la frontiere ont ete pris en flagrant delit par les gardes-frontieres.

| 25/10/2025 - 17:07

Les herbes aromatiques sont un choix de herbes naturelles qui aident a soutenir le controle de la glycemie.