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Un légume rafraîchissant familier contenant de nombreuses vitamines bonnes pour le corps
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L'amarante est un légume familier, riche en vitamines et minéraux, qui aide à rafraîchir la chaleur, à favoriser l'augmentation de la résistance et à protéger la santé.
Comment faire un délicieux thé à la peau d'ananas à la maison
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Le thé à l'écorce d'ananas est une boisson rafraîchissante et facile à préparer à partir d'ingrédients familiers.
Météo aujourd'hui 11 juin: Hanoï ensoleillée, température maximale de 34 degrés C
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Météo aujourd'hui 11 juin, le Nord sera ensoleillé avec des températures maximales d'environ 30 à 34 degrés C. Le Sud aura des averses et des orages éparses l'après-midi et le soir, localement de fortes pluies.
3 conseils pour les personnes souffrant de maladies ostéo-articulaires lorsqu'elles dorment sur le sol pendant la saison chaude et ensoleillée
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La chaleur fait que beaucoup de gens choisissent de dormir sur le sol pour éviter la chaleur, mais les personnes souffrant de maladies ostéo-articulaires doivent être particulièrement attentives.
Les aliments acides et épicés ne sont pas bons pour les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien
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Pour contrôler les symptômes du reflux gastro-œsophagien, les patients doivent élaborer un régime alimentaire raisonnable et limiter les aliments acides et épicés.
L'insomnie prolongée augmente-t-elle le risque de formation de calculs rénaux
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Une étude publiée dans PubMed Central montre que l'insomnie prolongée peut être liée au risque de formation de calculs rénaux.
3 façons simples de bien dormir après avoir bu du café
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Boire du café l'après-midi et le soir rend facilement beaucoup de gens agités et difficiles à dormir. Voici quelques habitudes simples pour aider le corps à se détendre et à améliorer la qualité du sommeil.
Comment entraîner la respiration et les muscles de la gorge pour aider à améliorer l'apnée du sommeil
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Voici une méthode simple qui peut aider à augmenter le flux d'air, à réduire les obstructions des voies respiratoires, favorisant ainsi l'amélioration de l'apnée du sommeil.
Remarques en or lors de l'utilisation de noix pour réduire la graisse du ventre
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Les noix sont riches en fibres, en protéines, en graisses saines ainsi qu'en vitamines et minéraux, ce qui aide à reconstituer l'énergie, à favoriser la perte de poids et à brûler la graisse du ventre.
Météo aujourd'hui 29 mars: Hanoï a de la pluie le matin, la température augmente la journée
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Météo aujourd'hui 29 mars, le Nord a de la pluie par endroits, du brouillard tôt le matin; la température maximale est généralement de 27 à 30 degrés C. Le Sud est ensoleillé pendant la journée, avec des endroits chauds et ensoleillés.
La tension artérielle diminue en maintenant ces habitudes chaque jour
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La tension artérielle peut s'améliorer considérablement si vous maintenez régulièrement ces habitudes saines chaque jour, de l'alimentation à l'exercice en passant par le contrôle du stress.
Principe d'or du choix des boissons pour réduire la graisse du ventre avant de dormir
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Le principe de choisir des boissons avant de se coucher pour réduire la graisse du ventre est de privilégier les ingrédients naturels, faibles en calories, sans sucre et sans caféine...
Boire du lait selon ces 3 formules avant de se coucher aide à mieux dormir
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Avant de se coucher, boire du lait selon les formules ci-dessous peut aider le corps à se détendre, à s'endormir plus facilement et à dormir plus profondément.
L'augmentation du salaire de base en 2026 entraînera une augmentation des allocations et des subventions pour les fonctionnaires et les employés
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L'augmentation du salaire de base entraînera de nombreuses allocations et subventions ajustées en fonction du coefficient de prestation.
Maîtrise d'un incendie de forêt au sommet du col de Bao Loc
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Lam Dong - Dans l'après-midi du 28 mars, plus de 100 personnes appartenant à de nombreuses forces ont été mobilisées pour maîtriser les incendies de forêt au sommet du col de Bao Loc.
Un dauphin pris au piège, les pêcheurs de Hà Tĩnh le relâchent en mer
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Hà Tĩnh - Pendant qu'ils jetaient leurs filets en mer, les pêcheurs de la commune de Lộc Hà ont découvert deux dauphins pris dans leurs filets et ont immédiatement procédé à leur relâchement en mer.
Dépassement d'un barrage ferroviaire, 2 personnes à Hà Tĩnh sanctionnées administrativement
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Hà Tĩnh - Dépassant les barrières ferroviaires lorsque le signal d'alarme a été activé, 2 cas ont été sanctionnés administrativement en raison d'un risque potentiel d'accident grave.
Comment faire de l'eau de coco aux graines de chia sucrée et fraîche pour rafraîchir le corps
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Avec des ingrédients faciles à trouver et une façon simple de les préparer, vous avez immédiatement un délicieux verre d'eau de coco aux graines de chia pour rafraîchir votre corps.
Les enseignants retraités sont autorisés à signer des contrats d'enseignement à temps plein selon le nouveau projet
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Le nouveau projet autorise les enseignants retraités à signer des contrats d'enseignement à temps plein, contribuant à stabiliser le personnel et à améliorer l'efficacité de la gestion du personnel éducatif.
Les petits commerçants du marché de Đông Ba sont "désorientés" par des voleurs, plus de 20 millions de dongs volés
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HUẾ - Un inconnu s'est approché du stand d'un petit commerçant au marché de Đông Ba, a fait semblant d'acheter des marchandises puis a emporté plus de 20 millions de dongs.
