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5 exercices de respiration qui aident a abaisser le cortisol et a reduire la graisse du ventre due au stress
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Le stress prolonge augmente le cortisol provoquant une accumulation de graisse abdominale meme chez les personnes maigres. Les exercices de respiration du yoga aident a controler efficacement cette hormone.
Taux de change USD aujourd'hui 21 decembre : En attendant de nouveaux signaux
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Taux de change USD aujourd'hui 21 decembre : L'indice USD (DXY) se maintient autour de 98 8 points enregistrant une semaine de negociation peu volatile refletant la prudence des investisseurs face aux attentes d'un assouplissement de la politique monetaire de la Fed.
Il est possible de transferer des terres agricoles hors zone residentielle vers des terres residentielles
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La base de la demande de changement de destination des terres du terrain agricole hors zone residentielle au terrain residentiel est determinee conformement a la loi fonciere de 2024.
Prix de l'or et des devises 21.12 : Previsions sur l'or dans les temps a venir
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Prix de l'or et des devises aujourd'hui 21 decembre : Le prix de l'or pourrait continuer a fluctuer a court terme mais la tendance a long terme reste positive.
La fleur de banane aide a controler la glycemie mais il faut faire attention a l'utilisation
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L'utilisation de fleurs de banane doit etre correcte et adaptee a chaque personne afin d'assurer la securite de la sante.
La derniere minute avant l'assassinat de l'allie de M. Trump Charlie Kirk
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Charlie Kirk un allie proche du president americain Donald Trump a ete assassine alors qu'il prononçait un discours a l'universite de l'Utah Valley le 10 septembre.
La taxe d'immatriculation reduite jusqu'a 30 % dans de nombreuses provinces et villes
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Conformement a la decision n° 1891/QD-TTg du Premier ministre les frais d'immatriculation des voitures et des motos devraient baisser de 30 % applicables dans les provinces et villes relevant du gouvernement central.
Prix de l'or et des devises 11.9 : L'or domestique chute
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Prix de l'or et des devises 11.9 : Alors que le prix de l'or mondial reste eleve l'or national de certaines marques a ete ajuste a la baisse.
Meo pour aider les personnes agees a manger fade et bon pour le foie tout en restant savoureux
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Les personnes agees doivent manger leger pour alleger le fardeau du foie mais il existe encore de nombreuses astuces simples pour aider les repas a conserver toute leur saveur sans craindre d'affecter leur sante.
Le sauvetage urgent d'un pecheur victime d'un accident critique en mer a Da Nang
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Da Nang - Le matin du 11 septembre un pecheur a ete victime d'un grave accident alors qu'il pechait en mer et a ete secouru a temps par les gardes-frontieres de la ville de Da Nang et ramene a terre en toute securite.
8 changements majeurs en matiere fonciere a partir du 15 août 2025
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8 changements majeurs en matiere fonciere a partir du 15 août 2025 auront un impact direct sur les citoyens et les entreprises.
La quantite de sel appropriee pour les enfants ne nuirait pas au foie
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Le foie et les reins des jeunes enfants sont encore jeunes il est donc tres necessaire de controler la quantite de sel dans leur alimentation.
Bulletin du syndicat : Les personnes agees de 75 ans et plus ne beneficient pas d'allocations de retraite sociale
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Bulletin d'information syndical : Les personnes agees de 75 ans et plus ne sont pas concernees par l'allocation de retraite sociale ; Les enseignants reçoivent de bonnes nouvelles concernant leurs salaires et leurs avantages sociaux...
Temps aujourd'hui 11 septembre : Previsions de fortes pluies dans le Nord et le Sud passage a des orages en fin d'apres-midi
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Le temps aujourd'hui 11 septembre est pluvieux modere dans la region du Nord localement de fortes a tres fortes pluies. Dans la region du Sud il y aura des averses et des orages eparses dans la soiree et le soir.
Matin Mien Tay 11.9 : Proposition de traiter davantage le mari et l'amant de la jalousie a Ca Mau
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Matin Mien Tay 11.9 : Un lyceen de Can Tho enleve en ligne pour 300 millions de dongs ; Proposition de traiter davantage le mari et l'amant dans l'affaire de jalousie a Ca Mau.
CSGT de Hanoï se deguise pour patrouiller filmer et traiter une serie de camions rayes de phares et de klaxons
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Hanoï - L'equipe de police de la circulation combinee au maquillage et a la publicite a decouvert et traite une serie de camions qui ont modifie les feux et les klaxons sur la route.
Notes sur le regime de travail des enseignants a partir de 2026
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Le regime de travail des enseignants a partir de 2026 est clairement stipule a l'article 16 de la loi sur les enseignants.
Les etudiants choques par la forte augmentation des prix de location de logements a Hanoï
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Hanoï - Le marche des logements a Hanoï devient anime avec l'arrivee d'un grand nombre d'etudiants entraînant une forte augmentation des prix de location.
La glycemie reduite grace a un plat delicieux et nutritif
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La combinaison de cereales completes et de lait d'amande non sucre fournit non seulement de l'energie progressive mais aide egalement a controler et a abaisser la glycemie.
La nouvelle reglementation sur le niveau des enseignants
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Un lecteur a l'adresse e-mail lehoaxxx@gmail.com demande : Selon la nouvelle reglementation quel est le niveau de qualification requis pour la formation des enseignants a tous les niveaux?
