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Conseils pour les maux de tête et l'insomnie
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Outre la nutrition, le changement de style de vie et le dépistage médical proactif sont des choses auxquelles les personnes souffrant de maux de tête et d'insomnie doivent prêter attention.
Les types de fruits cuits adaptés aux personnes âgées
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Certains types de fruits après cuisson ont une texture plus douce, soutiennent le système digestif et conviennent aux personnes âgées ayant une faible capacité d'absorption.
Météo aujourd'hui 21 juin: Le Nord et le Centre connaîtront une chaleur torride, avec des endroits dépassant 39 degrés C
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Météo aujourd'hui 21 juin, le Nord et le Centre sont chauds, avec des endroits chauds et particulièrement chauds avec des températures supérieures à 39 degrés C.
Le salaire militaire le plus élevé atteint près de 20 millions de dongs/mois
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À partir du 1er juillet, l'augmentation du salaire de base à 2,53 millions de VND/mois entraînera un ajustement des salaires pour les militaires professionnels.
Les malentendus courants concernant la consommation de fruits le matin
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Beaucoup de gens pensent que manger des fruits le matin est meilleur et aide à détoxifier le corps, mais les nutritionnistes disent que ce n'est pas tout à fait exact.
Combien faut-il payer pour le transfert illégal de terres rizicoles en terres pour cultures pérennes en 2026
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Conformément à la réglementation, le changement d'affectation des terres rizicoles en terres pour cultures pérennes doit être autorisé par l'organisme d'État compétent.
Les personnes qui ne devraient pas manger d'œufs le soir
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Les œufs sont un aliment nutritif, mais tout le monde n'est pas apte à les manger le soir.
Les personnes qui doivent être prudentes lorsqu'elles mangent du poisson
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Le poisson est riche en oméga-3 et en protéines, mais certains groupes tels que les femmes enceintes, les jeunes enfants, les personnes allergiques ou immunodéprimées doivent en tenir compte lors de son utilisation.
Comment utiliser le livret d'assurance sociale et la carte d'assurance maladie en ligne, tout le monde doit le savoir
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Selon la nouvelle réglementation, les participants peuvent recevoir et utiliser les carnets d'assurance sociale et les cartes d'assurance maladie électroniques de 3 manières.
3 aliments qui aident à soulager la douleur et la raideur articulaire le matin
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La douleur et la raideur des articulations le matin rendent de nombreuses personnes difficiles à bouger. Compléter avec des aliments riches en oméga-3 tels que l'huile de poisson et les graines de lin peut aider à réduire l'inflammation et à rendre les articulations plus souples.
Est-il possible de faire don de terres pour ouvrir des routes afin de diviser les parcelles?
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Le ministère de l'Agriculture et de l'Environnement répond à la réglementation sur le don de terres pour l'ouverture de routes afin de diviser les parcelles.
Comment les enseignants des collèges sont-ils réglementés en termes de temps de travail à partir du 12 février
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Les enseignants de collège travaillent 44 semaines par an, dont 32 semaines d'enseignement et 12 semaines de formation, de recherche et d'activités professionnelles à partir du 12 février 2026.
Prix de l'or et des devises 4h03: Le prix de l'or chute fortement sous la pression du dollar américain
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Prix de l'or et des devises étrangères 4: 3: Les marques de lingots d'or telles que SJC, PNJ, DOJI, Phu Quy se négocient toutes à 185,2 - 188,2 millions de VND/tael (achat - vente).
Sauvetage d'un bateau de pêche coulé à l'embouchure de la mer de Nhật Lệ
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Quảng Trị - Les forces fonctionnelles déploient des opérations de sauvetage pour le bateau de pêche d'un pêcheur coulé par les vagues à l'embouchure de la mer de Nhật Lệ.
Achèvement des élections anticipées dans le complexe de Ba Kè, le point le plus éloigné du plateau continental sud
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Les électeurs des plates-formes DK1, des navires de service et des pêcheurs exploitant des produits aquatiques dans la zone du groupe Ba Kè ont achevé le vote anticipé.
Raison des spasmes constants des paupières
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Les spasmes des paupières sont généralement bénins, mais s'ils durent plusieurs jours, ils peuvent être liés à un trouble neurologique nécessitant un examen.
La clinique humanitaire de Đồng Tháp, un lieu où l'humanité est partagée
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Đồng Tháp - Au cours des 25 dernières années, chaque samedi matin, les médecins de la clinique humanitaire organisent des examens et distribuent des médicaments gratuits aux habitants et plus encore.
Hanoï refroidit soudainement, augmentation des douleurs articulaires, paralysie du nerf facial VII
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Hanoï - Le temps passe rapidement du soleil sec au froid, ce qui provoque des douleurs articulaires chez de nombreux personnes âgées, voire une paralysie du nerf facial VII.
La Russie annonce le contrôle de 2 colonies importantes supplémentaires
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Le 3 mars, les forces russes ont pris le contrôle de deux colonies, Bobylevka dans la région de Soumy et Veselyanka dans la région de Zaporizhzhia.
Perdre du poids avec un régime entièrement viande nécessite une compréhension correcte pour éviter de nuire à la santé
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Perdre du poids avec un régime entièrement carnivore peut apporter des résultats à court terme, mais recèle également de nombreux problèmes nutritionnels s'il est mis en œuvre de manière incorrecte.
