Cependant, lorsque j'ai demandé à quelques personnes, il s'est avéré que le problème était très différent. La plupart d'entre elles ont dit: "Je ne suis pas plus douée pour endurer que les autres, je laisse juste mon esprit faire des choses insignifiantes".
Les gens aiment beaucoup se raconter leur volonté, car la volonté est héroïque. Cela donne l'impression que si vous n'avez pas bien vécu, le problème est que vous n'êtes pas assez fort. Mais la plupart des problèmes répétitifs dans la vie ne proviennent pas de notre faiblesse, mais du fait que nous nous obligeons à prendre des décisions à nouveau à partir de zéro pour des choses qui n'auraient pas besoin d'être autant réfléchies.
Le problème de beaucoup de gens n'est pas de dépenser trop d'argent, mais de dépenser trop d'attention. Ils entrent dans les supermarchés ou les plateformes de commerce électronique avec le sentiment d'aller acheter un article, mais en réalité, ils entrent dans un champ de mines de choix, de comparaison, de calcul, de regret et de persuasion. Le résultat est qu'ils ne sont pas sûrs d'économiser beaucoup plus, mais ils sont certainement beaucoup plus fatigués.
C'est ce qui est drôle dans les petites décisions. Chaque décision individuelle peut sembler inoffensive, mais au total, elle absorbe toute votre énergie spirituelle. À la fin de la journée, vous n'êtes plus épuisé par de grandes choses, mais parce que vous avez gaspillé des bandes cérébrales pour acheter trois ou cinq bouteilles d'eau de lavage pour "en faire la peine".
Ceux qui sont appelés disciplinés ne vivent généralement pas avec un esprit d'acier. Ils vivent avec des réductions. Ils sont paresseux à se disputer avec eux-mêmes. Ils ne veulent pas se négocier quotidiennement avec eux-mêmes sur des choses insignifiantes, ils établissent donc quelques principes stupides au point d'être efficaces: Achetez-en un après avoir terminé, achetez-en ce qui manque, ne stockez-le pas simplement par peur de perdre une bonne valeur.
Cela semble ennuyeux. Mais c'est cet ennui qui les sauve de centaines de distractions inutiles. Les adultes ne sont pas vraiment toujours pleins de motivation. Ce sont généralement ceux qui savent concevoir leur vie de manière à ne pas avoir à utiliser trop de motivation.
Nous romantisons souvent la liberté comme si plus il y a de choix, plus nous vivons comme nous le voulons. Mais plus il y a de choix non filtrés, plus il est facile de devenir esclave des émotions passagères. La liberté ne réside pas dans le fait de se tenir devant dix options puis de lutter pour choisir l'optimum. La liberté réside dans le fait d'avoir des principes suffisamment clairs pour que huit des dix petites choses ne valent plus la peine d'être réfléchies.
C'est aussi la raison pour laquelle beaucoup de gens pensent qu'ils manquent de discipline, alors que ce qui leur manque vraiment, c'est la structure. Ils essaient de réparer leur vie avec de la détermination, mais la détermination est limitée. C'est plus comme un étirement musculaire qu'un système de soutien. Vous pouvez te forcer un moment, mais vous ne pouvez pas te forcer toute votre vie.
L'intelligence des personnes qui vivent de manière ordonnée n'est pas qu'elles soient plus strictes. L'intelligence est qu'elles savent que leur esprit est fragile, facilement fatigué, facilement séduit, facilement rationalisé. Au lieu de faire confiance aveuglément à leur courage, elles acceptent cette vérité et construisent un mécanisme suffisamment simple pour que la partie faible d'elles-mêmes puisse aussi vivre honnêtement.
C'est ainsi que l'on sait que ce qui rend une personne stable dans sa vie n'est pas qu'elle ait une volonté de fer. Souvent, elle est suffisamment réaliste pour comprendre que le cerveau humain est paresseux, facilement fatigué et extrêmement doué pour se tromper. Alors au lieu de s'y opposer chaque jour, elle en profite. Et notre idée fausse, appeler cela discipline, alors qu'en réalité, c'est vivre sagement.
