Sante
Douleurs au cou, aux épaules et à la nuque: Cas où il ne faut pas se masser soi-même
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Les douleurs au cou, aux épaules et à la nuque sont l'un des problèmes musculo-squelettiques courants. Beaucoup de gens ont l'habitude de recourir à des services de massage et de massage dès que la douleur apparaît.
Exercice pour renforcer les jambes et améliorer la capacité de marche
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Des exercices simples tels que se lever, s'asseoir, monter sur le podium... aident à renforcer les muscles, à améliorer la mobilité et à réduire le risque de chute.
5 tabous dans l'alimentation des personnes atteintes de diabète
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Les personnes atteintes de diabète doivent éviter ces éléments dans leur régime alimentaire.
La ménopause érode silencieusement la santé des os et des articulations des femmes
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Non seulement elle provoque l'insomnie, les bouffées de chaleur ou les troubles émotionnels, mais la préménopause affecte également secrètement la santé des os et des articulations de nombreuses femmes.
Examens médicaux gratuits pour détecter précocement de nombreux cas dangereux d'hypertension et de diabète
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Hanoï - Des centaines de personnes ont subi des examens médicaux gratuits, détectant précocement de nombreux cas d'hypertension, de diabète et de maladies chroniques dangereuses.
