La sante
La stratégie de 3 repas par jour aide à réduire rapidement et en toute sécurité la graisse viscérale
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Combiner des protéines et des fibres dans les repas quotidiens contribue à augmenter la satiété à stabiliser la glycémie et à favoriser la réduction de la graisse viscérale et à améliorer la santé métabolique.
Les experts mettent en garde contre l'augmentation du nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales
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Au Vietnam le nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales a tendance à augmenter.
Les positions de sommeil qui peuvent affecter la colonne vertébrale
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La posture de sommeil affecte directement la colonne vertébrale. Choisir la bonne posture aide à réduire les maux de dos et de cou et à maintenir la santé des os.
La raison pour laquelle il faut limiter l'acide urique
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Le sucre non seulement favorise l'inflammation et augmente l'acide urique mais présente également un risque de maladies cardiovasculaires et d'obésité aggravant les douleurs articulaires.
VinFuture 2025 : Les fondateurs du vaccin contre le HPV et un voyage spécial
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Après la cérémonie de remise des prix VinFuture 2025 les scientifiques ont partagé leur parcours pour remporter de prestigieux prix.
La reduction rapide de l'acide urique avec des boissons faciles a faire
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Bien qu'il n'existe pas de remede complet un regime alimentaire raisonnable une activite physique et l'utilisation de certains boissons naturelles peuvent aider a eliminer l'acide urique.
La nourriture d'or contient des antibiotiques naturels a completer pour soutenir la protection des reins
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Quelques aliments familiers tels que l'ail le miel le gingembre ou l'odeur d'oie etc. sont consideres comme des antibiotiques naturels qui aident a augmenter la resistance et a soutenir la fonction renale.
Le legume riche en proteines controle la glycemie et detoxifie efficacement le foie
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Voici des legumes qui non seulement favorisent la construction musculaire mais aident egalement a controler la glycemie a ameliorer la fonction hepatique et a proteger une sante globale.
Les nouvelles reglementations sur la valeur de l'utilisation des cartes d'assurance maladie pour les enfants et les eleves
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L'assurance sociale du Vietnam a publie de nouvelles directives sur la duree de validite des cartes d'assurance maladie pour les enfants les eleves et les etudiants afin de garantir les droits aux soins de sante.
Deux types de pasteques qui aident a rendre la peau lisse et eclatante de l'interieur a manger regulierement
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La combinaison de vitamines A et C ainsi que des antioxydants dans les pasteques et les pasteques aide a proteger restaurer et rajeunir efficacement la peau des l'alimentation.
Les 3 façons de remedier a l'hyperglycemie matinale
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L'augmentation de la glycemie le matin peut provenir des hormones de l'aube de l'arret de l'exercice ou de l'impact lent du dîner riche en graisses.
Completer le collagene et embellir la peau avec des legumes rouges
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Le chou rouge est considere comme l'un des aliments tres bons pour aider a completer le collagene naturel et a ameliorer efficacement la peau.
La façon de manger du so huyet est bonne pour les reins et l'elimination des toxines
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Manger du so huyet de maniere appropriee et raisonnable favorisera une bonne sante renale prevenira la deterioration de la fonction de filtration sanguine et d'elimination des toxines.
Pourquoi devriez-vous commencer la journee avec du cafe noir et du beurre de ghee
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Commencez la journee avec du cafe noir melange a du beurre de ghee qui aide a augmenter le metabolisme a ameliorer la digestion a maintenir l'energie et a eveiller l'esprit tout au long de la journee.
Les 5 aliments du petit-dejeuner qui aident a lutter efficacement contre l'inflammation
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Certains aliments tels que le yaourt le maïs... sont pris regulierement au petit-dejeuner ce qui aide le corps a lutter efficacement contre l'inflammation.
S'hydrater correctement aide a eliminer naturellement l'acide urique
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Un taux d'acide urique eleve est la cause de la goutte et de nombreux problemes articulaires et renaux.
Les types d'aliments qui reduisent l'efficacite des antibiotiques
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Voici les types d'aliments et de boissons a utiliser avec prudence lorsque vous prenez des antibiotiques.
La raison inattendue pour laquelle les femmes d'age moyen augmentent plus facilement l'acide urique
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L'augmentation des taux d'acide urique n'est pas seulement un probleme chez les hommes. Apres la menopause les femmes ont egalement un risque d'augmentation significative.
Le bi ngoi et le concombre quels sont plus riches en fibres et en eau
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Le bi ngoi et la pasteque sont tous deux riches en eau en fibres et en vitamines. Mais lequel est meilleur pour la sante et plus adapte a l'alimentation quotidienne?
De nombreux habitants de Quang Ngai se sont rendus a la mer se sont enfouis dans le sable pour soigner les maladies articulaires
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Quang Ngai - Tot le matin sur la plage d'An Sen de nombreux habitants creusent des trous et s'enfoncent dans le sable croyant que cette methode aide a se detendre et a reduire les douleurs articulaires.
