Mecanisme de regulation thermique du corps
Selon le Dr Zubair Sarkar, neuroscientifique a l'hopital Apollo Spectra (Kanpur, Inde), la sensation de chaleur et de froid chez l'homme est principalement controlee par le cerveau, en particulier la region hypothalamus. Cette region joue un role dans la regulation de la temperature corporelle en controlant le flux sanguin, l'activite metabolique et les reactions du systeme nerveux.
Lorsque la temperature ambiante baisse, le corps active des mecanismes pour maintenir la chaleur tels que la contraction des vaisseaux sanguins peripheriques et l'augmentation de la chaleur. Chez certaines personnes, ce systeme de climatisation fonctionne plus efficacement, aidant a maintenir une temperature corporelle stable meme par temps froid.
Les facteurs qui aident certaines personnes a moins se sentir froides
La vitesse metabolique est l'un des facteurs importants. Les personnes ayant une vitesse metabolique elevee genereront plus de chaleur pendant le metabolisme de l'energie, ce qui leur permettra d'etre moins affectees par les basses temperatures. De plus, les tissus adipeux bruns jouent egalement un role significatif dans la production de chaleur. Contrairement aux tissus adipeux blancs qui ont pour fonction de stocker l'energie, les tissus adipeux bruns ont la capacite de brûler de l'energie pour creer de la chaleur, ce qui contribue a maintenir la temperature corporelle. Les personnes ayant de bons tissus adipeux bruns fonctionnels se sentent generalement moins froides.
De plus, le systeme nerveux sensoriel de la peau affecte egalement la capacite de perception de la temperature. Chez certaines personnes, les recepteurs de la chaleur sont moins sensibles ou les signaux vers le cerveau sont plus lents, ce qui rend la sensation de froid peu claire. Les facteurs genetiques et hormonaux contribuent egalement a la difference. Certains genes et hormones, en particulier les hormones liees aux reactions de stress, peuvent augmenter la production de chaleur dans le corps.
Quand faut-il faire attention?
Selon le Dr Sarkar, le fait de ressentir moins de froid n'est generalement pas un signe anormal. Cependant, si la capacite de perception de la temperature change soudainement ou s'accompagne de manifestations telles que des engourdissements des mains et des pieds, une fatigue prolongee, des changements de poids inexperimentes ou une transpiration excessive, les patients ne doivent pas etre subjectifs.
Ces signes peuvent etre lies a des troubles thyroïdiens, a des troubles metaboliques ou a des maladies nerveuses peripheriques, qui necessitent un examen et une evaluation medicale.
Recommandations pour proteger la sante
Les experts recommandent que, meme lorsqu'ils ne ressentent pas de froid, les gens doivent toujours porter des vetements adaptes a la temperature ambiante pour proteger leur systeme cardiovasculaire et leurs organes internes. Boire suffisamment d'eau est egalement tres important, car la deshydratation peut affecter le mecanisme de regulation de la temperature corporelle.
Si vous remarquez des changements prolonges dans la perception de la chaleur et du froid, un examen precoce aidera a detecter et a traiter rapidement les problemes de sante potentiels.
