L'acne persistante est un cauchemar non seulement a l'adolescence mais aussi chez les adultes. Meme si vous avez utilise de nombreux produits de soins de la peau tenu une hygiene stricte et consulte un dermatologue l'acne peut toujours reapparaître.
Selon le Dr Kriti Lohia directeur general et dermatologue consultant chez Aesthetics Redefined by Cocoona Clinic Gurgaon (Inde) l'acne chronique est souvent le signe d'un desequilibre profond a l'interieur du corps ou d'un declencheur neglige qui doit etre traite dans la bonne zone et correctement.
La perte d'equilibre hormonal
Les hormones jouent un role important dans le controle de la secretion de sebum. Les changements hormonaux pendant la puberte les cycles menstruels la grossesse ou en raison de troubles tels que le syndrome de l'ovaire polykystique (SOP) peuvent entraîner une activite excessive de la secretion d'huile. L'exces d'huile combine a la peau morte et aux bacteries obstrue les pores entraînant de l'acne. Dans ces cas l'utilisation d'une creme ou d'
La mauvaise utilisation ou l'abus de produits de soins de la peau
Changer de produit trop souvent ou se laver le visage trop souvent est une erreur courante. La combinaison de nombreuses substances actives telles que l'acide salicylique le peroxyde de benzoyle et les retinoïdes peut endommager la barriere protectrice de la peau provoquer une inflammation une secheresse cutanee et aggraver l'acne. La solution est d'elaborer un processus de soins de la peau equilibre selon les instructions du medecin comprenant un nettoyant doux pour le visage une creme hydratante
Le regime alimentaire et les facteurs potentiels
Le regime alimentaire affecte directement la sante de la peau. Les produits laitiers et les aliments a indice glycemique eleve ou trop eleve peuvent augmenter les niveaux d'insuline stimulant indirectement les glandes sebacees. Les personnes acneiques peuvent constater une apparition de l'acne apres avoir mange du lait du fromage ou des fritures. Au lieu de cela un regime riche en antioxydants en omega-3 en fruits et legumes frais et en grains entiers aidera a ameliorer la peau en combinant
Stress et manque de sommeil
Le stress incite le corps a produire du cortisol une hormone qui stimule les glandes sebacees et provoque de l'inflammation. Le manque de sommeil affecte le processus de recuperation naturelle de la peau prolongeant la duree de cicatrisation de l'acne. L'application d'exercices relaxants tels que le yoga la meditation ou le maintien d'un horaire de sommeil regulier aide a reduire l'acne et a ameliorer la sante de la peau a long terme.
Clignotez et pincez trop l'acne
Toucher le visage ou poser de l'acne de maniere incorrecte propagera les bacteries provoquera une inflammation et laissera des cicatrices et des taches. Les traitements topiques ou selon les prescriptions du medecin doivent etre privilegies en evitant l'intervention involontaire qui aggravera l'acne.
Les maladies sous-jacentes
L'acne persistante est parfois un signe de problemes de sante internes tels que des troubles thyroïdiens une resistance a l'insuline ou un desequilibre digestif. Si l'acne ne repond pas aux traitements conventionnels un test sanguin et une identification de la cause endocrinienne ou metabolique aideront a ameliorer l'acne a long terme.
