Les crevettes sont des aliments riches en nutriments qui aident a renforcer le systeme immunitaire et a soutenir la fonction renale ce qui leur permet de renforcer efficacement les reins. De plus les crevettes aident egalement a ralentir le processus de vieillissement et a ameliorer les problemes renaux obstrues la peur du froid les maux de dos les maux de genou ou les douleurs corporelles.
Cependant pour maximiser les effets il est necessaire de manger correctement. Un plat suggere est la crevette sautee de he qui est facile a faire et bon pour la sante. Preparez environ 250 grammes de crevettes fraîches 3 tranches de gingembre et une quantite suffisante de he. Coupez la peau et retirez les cotes de la crevette ; ecrasez le gingembre puis mettez la crevette sautee et enfin ajoutez le he et laissez mijoter legerement avant d'utiliser.
Nous pouvons faire sauter les crevettes avec de l'alcool de riz apres preparation faire tremper les crevettes dans de l'alcool de riz pendant environ 15 minutes puis les faire sauter avec du gingembre et un peu d'huile de cuisson a feu vif. Cette methode de preparation contribue egalement a ameliorer la circulation sanguine et a soutenir le traitement des maladies renales.
Dans la vie quotidienne pour proteger la sante renale il est conseille de maintenir un regime pauvre en matieres grasses de controler les calories d'effectuer de l'exercice regulierement et de prevenir des maladies telles que l'obesite l'hypertension arterielle et le diabete. Limitez la consommation excessive de viande de poisson ou d'aliments proteines pour eviter d'augmenter l'acide urique dans le sang. En meme temps il faut etre prudent lors de l'utilisation de medicaments eviter les cosmetiques de mauvaise qualite
