Les symptomes du diabete
Le Dr Subramanian Kannan conseiller principal et directeur de l'endocrinologie et du diabete de la ville de sante de Narayana (Bengaluru Inde) a declare : 'Le diabete est une maladie chronique qui evolue silencieusement pendant de nombreuses annees. Si elle n'est pas detectee et controlee la maladie peut causer de graves dommages'.
De nombreux symptomes du diabete sont souvent negliges car ils sont facilement confondus avec des problemes familiers de la vie quotidienne. Par exemple l'obscurite oculaire peut etre consideree comme due au fait de regarder l'ecran trop longtemps et la perte de poids rapide est consideree comme due au stress ou a une fatigue prolongee consideree comme normale. Selon les experts lorsque les patients viennent a l'hopital de nombreuses lesions peuvent se produire en silence.
Actuellement le nombre de personnes atteintes de diabete dans le monde augmente rapidement. On estime que des centaines de millions de personnes adultes vivent avec la maladie et ce chiffre devrait continuer d'augmenter dans les annees a venir.
La detection precoce des signes d'avertissement est tres importante pour prevenir les complications. Certains symptomes courants comprennent : soif intense urination frequente faim continuee perte de poids inexpliquee vision floue lesions cutanees recurrentes ainsi que des infections cutanees des voies urinaires ou des champignons recurrents. Une glycemie elevee prolongee peut affaiblir le systeme immunitaire rendant le corps plus susceptible d'etre infecte que d'habitude.
Le stress et son impact sur la glycemie
Selon le Dr Subramanian Kannan le stress prolonge peut affecter la glycemie par le biais de reactions endocrines dans le corps. Lorsqu'il subit une pression le corps secrete de nombreuses hormones ce qui augmente la glycemie et reduit progressivement la capacite de reponse a l'insuline.
Le stress modifie egalement le sommeil et le comportement alimentaire contribuant ainsi a aggraver les troubles metaboliques. Par consequent maintenir un esprit stable et maintenir des habitudes de relaxation est une partie importante du controle de la maladie.
Comment proteger les enfants du risque de diabete hereditaire?
Une tendance inquietante aujourd'hui est que le nombre d'enfants et d'adolescents atteints de diabete de type 2 augmente de jour en jour. Bien que la genetique puisse contribuer la principale cause vient du mode de vie en particulier un regime riche en sucre des boissons sucrees des aliments transformes et peu d'exercice. Lorsque les enfants consomment trop de sucre leur glycemie augmente rapidement ce qui oblige le pancreas a fonctionner en continu. Progressivement le corps devient resistant a l'insuline et
Pour proteger les enfants le Dr Subramanian Kannan recommande de limiter la consommation de sucre par jour a moins de 25 g (environ six cuilleres a cafe). Les enfants doivent limiter les sucreries reduire les aliments transformes et les remplacer par des aliments riches en fibres tels que les fruits les legumes les cereales completes et les haricots. Plus important encore il est necessaire de former une habitude alimentaire saine des l'enfance et de comprendre que les aliments sont une source d'energie pour le corps
