7 aliments a manger le matin pour aider les reins a detoxifier

HẠ MÂY (T/H) |

Le meilleur moment pour que les reins eliminent les toxines est de 5 a 7 heures du matin. En plus de boire de l'eau certains aliments peuvent aider les reins a eliminer efficacement les toxines.

Mûre

Lau tam est riche en nutriments tels que les proteines les acides amines et les vitamines. Ils peuvent nourrir le foie et les reins detoxifier et nourrir la peau ameliorer la fonction renale et reduire les symptomes tels que l'epilepsie.

Concombre

La concombre a une teneur en eau allant jusqu'a 96,7% superieure a celle des autres aliments. L'effet diuretique de la concombre peut reduire le taux d'acide urique dans le corps nettoyer l'uretre et aider les reins a eliminer les toxines du systeme urinaire.

Le cerf-volant

L'orange est connu comme un aliment naturel qui detoxifie les reins et favorise l'elimination.

Kiwi

Le kiwi est riche en vitamine C et contient de l'acide fruitier naturel qui aurait pour effet de dissoudre les calculs renaux et de les eliminer du corps.

Vitamine B6

Controle le processus de production d'oxalate dans le corps et favorise le processus de detoxification. La vitamine B6 se trouve generalement dans des aliments tels que le pain entier les cereales les noix et les pommes de terre.

Squash

Le bi dao est frais et contient de nombreux nutriments tels que des proteines et des vitamines. Le jus de bi dao stimule les reins augmente la secretion d'urine et aide a eliminer les toxines du corps.

Cereales vertes

En plus d'etre riche en vitamines mineraux calcium beta-carotene et autres nutriments le brocoli est egalement riche en ingredients benefiques tels que l'indole et le thiocyanate qui aident a eliminer les toxines du corps reduisant ainsi le fardeau des reins.

HẠ MÂY (T/H)
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