Medias

5 avantages du squat pour la santé et l'exercice quotidien

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Les squats sont des exercices simples qui profitent à la santé, aident à augmenter la force, à améliorer l'exercice et à favoriser le contrôle du poids.

7 raisons pour lesquelles le pain aigre surpasse le pain ordinaire

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Le pain aigre est très apprécié par les experts pour sa fermentation naturelle, qui améliore la digestion, stabilise la glycémie et améliore la santé intestinale.

Nouvelles de 20h: Les retraités placent leurs espoirs dans la proposition d'augmentation des pensions de retraite

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Nouvelles de 20h du 24 mars: Les retraités s'attendent à une proposition d'augmentation des pensions à partir du 1er juillet 2026; Le ministère des Finances propose une réduction de 50% de la taxe de protection de l'environnement sur l'essence et le pétrole;...

4 avantages des pommes pour améliorer la santé de la peau

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L'ajout de pommes à l'alimentation quotidienne peut apporter de nombreux avantages inattendus, aidant à améliorer la peau de l'intérieur, apportant un aspect plus lumineux et plus sain.

Gros plan sur la forme du poisson-chat à rames flottant continuellement vers la côte de Lâm Đồng

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Lâm Đồng - Le 24 mars, un autre poisson-chat de près de 4 m de long a dérivé vers le rivage, ce qui a attiré de nombreuses personnes pour voir de près cette espèce de poisson.

Exprimer l'esprit 'amour fraternel' aux habitants des zones inondées

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Huế - Dans un esprit de 'tương thân tương ái' ces derniers jours les habitants de la région ont activement collecté de la nourriture des besoins matériels... en faveur des compatriotes des zones inondées.

Prévisions les plus récentes de la trajectoire de la tempête n° 15 Koto. Alerte à la zone fortement touchée

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Prévisions pour la tempête n° 15 Koto maintien niveau 12 rafales de niveau 15 dans les 24 prochaines heures. Zone au milieu de la mer de l'Est dans la zone proche du centre de la tempête traversant des vagues de 7 à 9 m de haut ; mer agitée.

Les deux habitudes alimentaires simples qui aident à améliorer naturellement la graisse viscérale

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Une graisse corporelle élevée est un facteur de risque de nombreuses maladies cardiovasculaires. Voici 2 façons de soutenir la réduction de la graisse sanguine par l'alimentation.

Taux de change USD aujourd'hui 27.11 : Variations opposées

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Taux de change USD aujourd'hui 27.11 : La Banque d'État du Vietnam a annoncé un taux de change central à 25 152 VND/USD en hausse de 6 VND par rapport à hier. Pendant ce temps l'indice DXY a baissé à 99 46 points.

Concernant l'élargissement du réseau de stations de prévisions de pluie et l'amélioration des prévisions de fortes pluies

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M. Nguyễn Tôn Quân directeur du Département de la gestion des zones humides et de la prévention et de la lutte contre les catastrophes naturelles a proposé d'étendre le réseau de stations de mesure des précipitations et d'améliorer les prévisions de fortes pluies.

La zone ayant le prix foncier le plus élevé à Hanoï selon le nouveau barème des prix fonciers à partir du 1er janvier 2026

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Hanoï applique officiellement le nouveau barème des prix fonciers à partir du 1er janvier 2026 en hausse de 2 à 26 % par rapport au barème des prix fonciers actuel.

Prix de l'or et des devises 27.11 : Bijoux en or et pièces d'or avec des bornes hautes

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Prix de l'or et des devises 27.11 : Les marchés nationaux et mondiaux évoluent dans la même direction la dynamique de hausse se poursuit.

La route de collecte de l'avenue Thăng Long s'est dégradée de manière prolongée les habitants vivent dans la misère entre la poussière et les inondations

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La route de collecte de Đại lộ Thăng Long s'est gravement détériorée la poussière persistante oblige les habitants de la région à faire face à de nombreux risques de dangerosité.

3 raisons pour lesquelles les personnes diabétiques devraient boire du vinaigre tous les jours pour stabiliser leur glycémie et leur santé cardiovasculaire

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Pour les personnes diabétiques ou prédiabétiques il s'agit d'un thé à base de plantes facile à boire sûr et approprié pour aider à stabiliser la glycémie et les maladies cardiovasculaires.

Lors de la récupération de terrains résidentiels est-il toujours possible de recevoir une compensation

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Selon la réglementation la réception de l'indemnisation lors de la récupération des terres dépend également de nombreux facteurs.

Buôn Đôn ouvre une voie professionnelle et éveille l'esprit de surmonter les difficultés pour la population

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Đắk Lắk - La commune de Buôn Đôn a ouvert des cours de formation directement à l'établissement afin de susciter l'esprit d'apprentissage professionnel de créer une motivation pour surmonter les difficultés et développer l'économie des habitants.

La nouvelle réglementation sur les tâches et les fonctions du poste de santé communal

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À partir du 1er janvier 2026 le poste de santé communal exercera pleinement ses fonctions ses tâches et sa structure organisationnelle conformément à la circulaire 43/2025/TT-BYT.

La glycémie réduite grâce à des aliments rustiques et savoureux

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Réduisez votre glycémie après les repas grâce à un plat populaire : la soupe aigre de poisson basa et de légumes aromatisés.

Bulletin d'information syndicale : Délai d'évaluation et de classement des cadres et fonctionnaires cette année conformément au décret 90

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Fortes commandes à la fin de l'année les ouvriers sont enthousiastes à cause de l'augmentation des revenus ; Date d'évaluation et de classement de la qualité en 2025 pour les cadres les fonctionnaires et les employés...

Le col de Prenn - porte d'entrée sur Đà Lạt continue de voir apparaître de nouvelles fissures sur la chaussée

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Đà Lạt - Outre l'ancien incident de glissement de terrain survenu des fissures supplémentaires sont apparues sur le col de Prenn.