De nombreux parents pensent qu'il suffit de s'habiller suffisamment chaud pour que leurs enfants soient en bonne sante. Cependant, selon des etudes medicales, un manque de chaleur est la cause des maladies infantiles, des toux prolongees, des troubles digestifs et du declin de la resistance chez les enfants, en particulier pendant la periode de transition saisonniere.
Maintenir la chaleur affecte directement le systeme respiratoire
L'Organisation mondiale de la sante (OMS) souligne que les jeunes enfants ont des voies respiratoires incompletes, tres sensibles aux changements de temperature. Lorsque les enfants ont un froid soudain au niveau du cou, de la poitrine ou des pieds, les muqueuses respiratoires sont facilement endommagees, creant des conditions pour l'invasion du virus. C'est la raison pour laquelle de nombreux enfants souffrent continuellement de rhinite et de pharyngite meme s'ils n'ont pas ete exposes a une source claire de maladie.
Le systeme digestif est facilement perturbe si l'abdomen n'est pas garde au chaud
Selon le National Health Service (NHS) britannique, l'abdomen est une zone qui doit etre gardee au chaud, en particulier chez les jeunes enfants. L'air froid dans l'abdomen peut reduire la circulation sanguine vers l'intestin, provoquant des douleurs abdominales, de la diarrhee ou un manque d'appetit. L'habitude de laisser les enfants porter des vetements revelateurs, de s'allonger dans des climatiseurs la nuit est une cause courante mais souvent negligee.
Se tenir au chaud correctement aide a renforcer l'immunite
L'Academie americaine de pediatrie (AAP) a declare que la temperature corporelle stable aide le systeme immunitaire de l'enfant a fonctionner plus efficacement. Les enfants qui transpirent puis se font froid reduisent facilement leur resistance, entraînant une maladie persistante. Par consequent, porter trop de couches qui font transpirer les enfants est egalement une erreur courante.
Comment rester au chaud correctement?
Les parents doivent privilegier de garder les zones importantes comme le cou, la poitrine, l'abdomen et les pieds au chaud; choisir des vetements absorbant bien la transpiration; ajuster le nombre de couches de vetements en fonction de la temperature ambiante. Garder les enfants au chaud correctement aide non seulement les enfants a eviter les maladies immediates, mais constitue egalement une base pour proteger leur sante a long terme.
