Cependant l'utilisation de ces boissons par temps froid nécessite des précautions importantes pour obtenir de bons résultats et éviter les effets indésirables sur la santé.
Tout d'abord la température des boissons est un facteur qui mérite d'être pris en compte. En saison froide le corps a tendance à être plus sensible aux boissons trop froides.
Les boissons énergisantes pour le foie si elles sont utilisées sous forme froide peuvent facilement provoquer une vasoconstriction du corps affectant le système digestif et réduisant la capacité d'absorption des substances actives bénéfiques. Par conséquent il faut privilégier l'utilisation de boissons chaudes ou modérément chaudes pour favoriser la circulation sanguine et aider le foie à fonctionner plus efficacement.
En outre il faut faire attention à la composition des boissons détox. Certaines herbes telles que le diệp hạ châu le thé vert ou l'atiso peuvent être médicinales. Lorsqu'elles sont consommées trop souvent pendant la saison froide elles peuvent facilement provoquer un rhume une diarrhée ou une perte d'énergie corporelle. Par conséquent il est nécessaire d'ajuster la dose appropriée en combinant des ingrédients chauds tels que le gingembre ou le miel pour équilibrer la nature des boissons.
Il ne faut pas non plus abuser des boissons détoxifiantes pour le foie comme remplacement d'une alimentation et d'une vie saines. Bien que ces types d'eau aient un effet soulageant les utiliser trop souvent ou à mauvais moment peut obliger le foie à fonctionner davantage pour la métabolisation provoquant des effets secondaires. Les personnes souffrant de maladies hépatiques primaires de tension artérielle ou de système digestif doivent consulter un professionnel avant d'utiliser.
Enfin il est également très important de maintenir une consommation d'eau suffisante pendant la saison froide. Le temps froid réduit la sensation de soif ce qui rend le corps facilement déshydraté - un facteur directement affectant la détoxification du foie.
Combiner des boissons détox avec une alimentation chaude riche en nutriments et un repos raisonnable rendra les soins du foie pendant la saison froide plus efficaces et plus sûrs.
