Les personnes souffrant de problemes renaux sont souvent preoccupees par un regime alimentaire approprie. Choisir des aliments et eviter les mauvaises aliments est essentiel pour soutenir la fonction renale ralentir le processus de developpement de la maladie et prevenir les complications graves.
Les personnes ayant une mauvaise fonction renale doivent faire attention a choisir des aliments pauvres en sels en potassium et en potassium. Ce principe nutritionnel est inclus dans un regime alimentaire specialement conçu pour les patients renaux afin de reduire la pression sur cet organe.
Que doivent manger les personnes souffrant de deficience renale? Aliments bons pour les personnes souffrant de deficience renale
Curcuma rouge : contient une faible quantite de potassium.
Tomates : Riches en vitamine C en vitamine A et en antioxydants lycopene les tomates sont tres benefiques pour les reins.
Brocoli : Riche en phytochimiques vitamines et fibres mais pauvre en potassium le brocoli est un plat benefique pour la sante des reins.
Legumes blancs et baies (comme le viet quat) : Riches en potassium riches en anti-inflammatoires et en antioxydants qui aident a proteger les cellules renales.
L'huile d'olive et les graisses bonnes pour la sante : soutiennent le systeme cardiovasculaire et aident les reins a fonctionner plus efficacement.
Œufs et blancs d'œufs : fournissent des proteines avec une faible teneur en potassium adaptes a ceux dont la fonction renale est affaiblie.
Graisses saines avec des cereales transformees : moins de phosphore que les cereales completes. Les legumes verts et les fruits a faible teneur en potassium comme les pommes et les cerises sont tres bons pour les reins aidant a proteger cet organe sans augmenter le fardeau de la filtration renale.
Qu'est-ce qu'une personne atteinte de nephropathie doit manger?
Alors quels aliments les personnes souffrant d'insuffisance renale devraient-elles eviter? Les types d'aliments a eviter :
Les aliments contenant beaucoup de sodium de phosphore et de potassium tels que les sodas fonces la viande transformee...
Aliments en conserve ou transformes : ont souvent une forte teneur en sodium ainsi que des conservateurs. Trop de proteines animales peuvent augmenter la pression sur le processus de filtration ce qui peut aggraver le developpement des maladies renales.
Les aliments riches en graisses malsaines (comme le beurre et le fromage gras) peuvent causer des problemes cardiaques et augmenter la pression sur les reins.
Les boissons alcoolisees et les comprimes sucres augmenteront le taux d'acide urique entraînant des dommages cellulaires aux reins.
Ce regime alimentaire pour les personnes souffrant de deficience renale
Controlez une teneur en sodium inferieure a 2 g par jour pour reduire la tension arterielle et limiter l'hydratation.
Vous devez faire attention a reduire correctement votre apport en proteines. Vous devez faire attention a la consommation d'animaux mais pas a l'eliminer completement. La priorite doit etre donnee aux proteines vegetales et aux œufs blancs.
Il est necessaire de limiter l'eau en cas de signes d'œdeme mais la plupart des patients souffrant d'insuffisance renale au debut n'ont pas besoin d'un regime trop strict.
Un regime DASH ou mediterraneen avec une combinaison de legumes de cereales et de bonnes graisses aidera a stabiliser la tension arterielle et a soutenir la fonction renale.
Les personnes atteintes de maladies renales doivent subir regulierement des examens periodiques et suivre les instructions d'un medecin ou d'un nutritionniste est tres important car les besoins nutritionnels peuvent varier en fonction de chaque stade de la maladie.
Une alimentation appropriee pour les personnes souffrant d'insuffisance renale joue un role important dans le maintien de la fonction renale et la prevention des complications possibles. Les personnes souffrant de problemes renaux doivent faire attention a leur regime alimentaire et doivent suivre les conseils d'experts. Un point important est de manger de maniere diversifiee et de controler les quantites de proteines de sodium de potassium et de phosphore pour proteger les reins.
