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12 aliments pour améliorer le sommeil et réduire l'anxiété
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Un dîner raisonnable avec des aliments riches en magnésium, en oméga-3, en fibres et en bonnes bactéries peut aider à réduire le stress, à se détendre et à mieux dormir.
Les adultes peuvent-ils s'arroser les dents
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Beaucoup de gens pensent que les appareils dentaires ne sont efficaces qu'à l'adolescence. Les orthodontistes affirment que les adultes peuvent toujours réussir le traitement.
Les habitants de la capitale se réunissent pour immortaliser le moment de la saison des lotus au lac de l'Ouest
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Hanoï - Chaque saison de floraison des lotus, le lac de l'Ouest revêt une beauté très particulière, devenant un lieu de rendez-vous spirituel familier pour les habitants de la capitale.
Hô Chi Minh-Ville offre des billets gratuits pour 134 lignes de bus à partir du 1er juillet, les habitants attendent avec impatience
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Hô Chi Minh-Ville - À partir du 1er juillet, les personnes utilisant 134 lignes de bus bénéficieront de la gratuité des billets, cette politique devrait contribuer à réduire la pollution et à promouvoir les transports publics.
Le vitiligo a un impact important sur la psychologie des patients
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Hô Chi Minh-Ville - La leucémie n'affecte généralement pas la santé ou la vie. Cependant, la maladie affecte grandement la psychologie et la qualité de vie des patients.
Bulletin meteorologique pour cette nuit et demain 20 janvier
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Dernieres previsions meteorologiques du 20 janvier: La region du Nord-Est devrait etre nuageuse ce soir et demain. Voici les previsions meteorologiques pour ce soir et demain.
Previsions de l'evolution du typhon Nokaen et des conditions meteorologiques defavorables dans les 2 prochains jours
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La tempete Nokaen s'affaiblit progressivement dans les prochaines 24 heures, avec une possibilite de dissipation dans la mer de l'est des Philippines.
Budget prevu pour la mise en œuvre des bourses politiques pour les etudiants
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Le projet de decret detaillant la loi sur l'education precise les sources de financement pour la mise en œuvre des bourses politiques destinees aux etudiants.
Qu'arrive-t-il a la glycemie en buvant du the a la menthe tous les jours
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La glycemie ne baisse pas immediatement apres avoir bu du the a la menthe, mais elle peut etre plus stable grace a la rehydratation, a la reduction du stress et a un bon sommeil.
Chaud a Saigon: Le prix de l'or reste eleve, le pouvoir d'achat commence a stagner
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Actualites Chauds de Saigon le 19 janvier: Ho Chi Minh-Ville animee par le festival des fleurs de printemps, la rue des fleurs accueille le Tet Nguyen Dan 2026; Le prix de l'or reste eleve, le pouvoir d'achat commence a stagner...
Impact de l'ecran du telephone sur la vue et le sommeil
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L'utilisation excessive de telephones ne provoque pas de dommages oculaires permanents, mais peut provoquer une fatigue oculaire, des troubles du sommeil et affecter la qualite de vie si elle n'est pas controlee.
Allocations pour les cadres communaux lors du transfert de travail: Reponse du ministere de l'Interieur
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Le ministere de l'Interieur vient de repondre et de fournir des informations sur la question de la conservation des allocations lorsque les fonctionnaires sont transferes dans d'autres communes.
Le jardin de kumquats de Hung Yen entre dans la haute saison pour servir le Tet Nguyen Dan
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Hung Yen - Ces jours-ci, les vergers de kumquats de la commune de Hoan Long entrent dans une periode de pointe de soins et de vente, attirant les acheteurs de nombreuses localites.
Scene de l'accident de camion et de moto a Ho Chi Minh-Ville qui a fait 1 mort
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Ho Chi Minh-Ville - Dans l'apres-midi du 19 janvier, la police a termine l'examen des lieux et enquete sur l'accident entre un camion et une moto qui a fait 1 mort sur la route 22/12.
L'eau a la peau de citron est benefique mais ne doit pas etre utilisee de maniere arbitraire
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L'eau a la peau de citron est benefique pour la sante, mais si elle est utilisee de maniere arbitraire, elle peut etre nocive pour le corps.
Les meilleures noix pour les personnes souffrant d'hyperlipidemie
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Les personnes souffrant d'hyperlipidemie n'ont pas besoin d'eviter completement les graisses. Si vous choisissez le bon type de noix et que vous les mangez correctement, cela aidera a ameliorer le cholesterol et a proteger le systeme cardiovasculaire.
Le prix des appartements depasse 100 millions de VND/m2, on s'attend a une baisse des prix grace a une serie de nouvelles politiques
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Les solutions synchronisees du gouvernement ouvrent l'espoir de reduire les prix des appartements, aidant les gens a acceder rapidement a des logements abordables.
Principes de classement salarial lors du recrutement de fonctionnaires a partir du 1er mars 2026
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Le ministere de l'Interieur a publie la circulaire 01/2026/TT-BNV guidant le classement salarial des personnes recrutees en tant que fonctionnaires, en vigueur a partir du 1er mars 2026.
Vague de froid intense a venir, previsions meteorologiques pour la periode et les zones de pluie et de froid intense
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Selon l'agence meteorologique, une forte vague de froid affectera le temps dans le Nord a partir de la fin d'apres-midi et de la nuit du 20 janvier, puis se renforcera et s'etendra.
Comment manger tard regulierement affecte-t-il les personnes souffrant d'hypertension arterielle
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Chez les personnes souffrant d'hypertension arterielle, l'habitude de dîner tard ne provoque pas seulement des difficultes a dormir, mais affecte egalement directement le controle de la tension arterielle et la sante cardiovasculaire.
