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3 types d'amidon remplaçant le riz blanc pour aider à stabiliser la glycémie, bons pour le système cardiovasculaire
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Manger trop de riz blanc (amidon rapide) peut facilement faire monter en flèche la glycémie, il faut le remplacer par les 3 types d'amidon à absorption lente ci-dessous.
Chantier du projet de pont à haubans de plus de 600 milliards de dongs à Thái Nguyên
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Thái Nguyên - Des dizaines d'ouvriers et d'équipements sont mobilisés pour mettre en œuvre le projet de construction du pont Gia Bảy.
Causes et préventions des migraines chez les femmes
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Les femmes sont confrontées à un risque élevé de migraines en raison des changements hormonaux et des habitudes de vie non scientifiques.
3 signes de carence en calcium chez les femmes ménopausées
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Une carence en calcium pendant la préménopause peut entraîner de nombreux changements silencieux dans le corps des femmes.
L'hypertension artérielle, faut-il se tremper les pieds dans de l'eau chaude?
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Tremper les pieds dans de l'eau chaude aide à s'endormir facilement et à réduire la fatigue. Cependant, les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent être prudentes avec cette habitude.
Allocations mensuelles et regimes preferentiels pour les personnes non retraitees
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Les travailleurs qui ont participe a l'assurance sociale mais qui n'ont pas cotise pendant suffisamment d'annees pour percevoir une pension de retraite reçoivent une allocation mensuelle et sont couverts par l'assurance maladie payee par le budget de l'Etat.
Demantelement d'un reseau de trafic d'armes, saisie de 21 armes a feu et de plus de 4 200 cartouches
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Ho Chi Minh-Ville - Le 17 janvier, la police a annonce avoir demantele un reseau de commerce et de stockage d'armes militaires a grande echelle, saisissant 21 armes a feu et plus de 4 200 cartouches.
Dernieres reglementations sur les admissions a l'universite
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L'admission doit garantir le principe de l'equite, de l'objectivite, de la publicite et de la transparence; avoir une feuille de route appropriee lors de l'ajustement, garantissant les droits des candidats.
Previsions sur le risque d'accueil de tempetes, de depressions et d'evolution des pluies froides au cours du prochain mois
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Pendant la periode allant d'aujourd'hui au 10 fevrier, il est peu probable qu'il y ait des tempetes/depressions tropicales en mer de l'Est.
3 aliments a manger le matin pour perdre du poids et rester rassasie longtemps
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Voici les aliments a manger au petit-dejeuner pour aider le corps a rester rassasie plus longtemps, a limiter les fringales et a favoriser une perte de poids efficace.
Comment faire de l'exercice matinal en hiver pour ameliorer la fonction hepatique
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Faire de l'exercice correctement le matin en hiver aide non seulement a rechauffer le corps, mais aussi a aider le foie a fonctionner plus efficacement, a favoriser le metabolisme et a eliminer les toxines.
Conseils d'exercices pour reduire la graisse du ventre en 1 mois pour accueillir le Tet
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Si vous voulez avoir une taille fine pour accueillir le Tet, vous ne devez pas ignorer ces exercices pour reduire la graisse du ventre.
Les personnes atteintes de diabete doivent etre prudentes lorsqu'elles mangent ce plat
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Un plat familier peut faire monter la glycemie, les personnes atteintes de diabete doivent etre prudentes lorsqu'elles l'utilisent.
Le ministere de l'Interieur repond a la question de la mise en œuvre de la reforme salariale conformement a la resolution 27
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En reponse aux electeurs, le ministere de l'Interieur a declare qu'il ferait rapport aux autorites competentes pour qu'elles examinent et proposent un regime salarial approprie.
Les menages commerciaux sans factures legales, l'amende peut atteindre 100 millions de dongs
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Les menages commerciaux vendant des marchandises sans factures ni documents recelent de nombreux risques.
Taxes pour les proprietaires de logements locatifs a partir de 2026 et points a noter
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La taxe sur les activites de location de logements est determinee en fonction du chiffre d'affaires annuel total, la redevance professionnelle est supprimee et la taxe n'est perçue que lorsque le chiffre d'affaires depasse 500 millions de dongs/an.
Les personnes travaillant a temps partiel dans les communes transferees dans les villages ne sont pas soumises a la reduction
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Le ministere de l'Interieur guide la mise en œuvre du regime et des politiques pour les personnes travaillant a temps partiel au niveau communal transferees dans les villages et les groupes residentiels lorsqu'elles demissionnent.
Prix de l'or et des devises etrangeres 17 janvier: L'USD legerement augmente, l'or se corrige apres une forte serie de hausses
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Le prix de l'or mondial s'est legerement ajuste en raison de la pression des prises de benefices et de la reprise de l'USD, mais reste stable autour du seuil eleve au cours de cette semaine de negociation.
La Russie annonce le controle de Zakotnoye, elargissant la zone proche de Krasny Liman
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La Russie a annonce avoir pris le controle de la colonie de Zakotnoye a Donetsk, elargissant ainsi considerablement la zone de controle au sud-est de Krasny Liman.
Peindre a nouveau l'exterieur des maisons individuelles, faut-il demander un permis de construire
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La loi sur la construction de 2025 (en vigueur a partir du 1er juillet 2026) stipule clairement les cas de reparation et de renovation de maisons individuelles exonerees de permis de construire.
