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La quantité de protéines que les personnes de plus de 40 ans doivent consommer chaque jour
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Les experts mettent en garde contre le fait qu'une carence en protéines après 40 ans peut affecter les muscles, le métabolisme et l'espérance de vie si un régime alimentaire approprié n'est pas ajusté.
Conseils pour les groupes d'aliments que les personnes souffrant d'hypothyroïdie doivent limiter
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Les personnes souffrant d'hypothyroïdie doivent faire attention à leur alimentation pour éviter d'affecter leur santé et leur processus de guérison. Voici quelques aliments que vous devriez limiter.
4 aliments bons pour les reins à inclure dans les repas quotidiens
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Une alimentation raisonnable avec des aliments pauvres en sodium, riches en vitamines et en minéraux aide non seulement à réduire la pression sur les reins, mais contribue également à améliorer la santé globale.
La santé d'un garçon de 2 ans dans l'affaire de violence à Hô Chi Minh-Ville
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Hô-Chi-Minh-Ville - Un garçon de 2 ans dans l'affaire de violence dans la commune de Hòa Hiệp a surmonté la crise, est actuellement soigné à l'hôpital pour enfants n° 1 et peut reprendre ses activités et manger.
Perte de poids efficace grâce à la consommation correcte de pommes à la japonaise
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Accélérer le processus de perte de poids avec des pommes cuites grâce à leur capacité à augmenter la combustion des graisses, à favoriser la digestion et à contribuer à aider le corps à se détoxifier naturellement plus efficacement.
Meteo aujourd'hui 12 janvier: Le Nord est tres froid tot le matin, ensoleille et sec pendant la journee
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Meteo aujourd'hui 12 janvier, le Nord et le Centre-Nord auront du brouillard tot le matin, ensoleille pendant la journee. Nuit et tot le matin, il fera froid, en particulier dans les regions montagneuses et les zones de moyenne montagne, il y aura des endroits tres froids et tres froids.
Un type de graine qui reduit efficacement l'acide urique mais que peu de gens connaissent
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Les graines de Bresil peuvent aider a controler l'inflammation, a ameliorer la fonction renale et, indirectement, a reduire l'acide urique lorsqu'elles sont utilisees correctement.
Les dirigeants de quartier a Can Tho se rendent sur place pour recevoir les entreprises et surmonter les difficultes de la realite
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Can Tho - Debut 2026, le quartier de Phu Loi a mis en œuvre le modele de reception des entreprises dans les entreprises, en ecoutant activement, en supprimant les difficultes et en accompagnant les entreprises.
Video de football U23 Thaïlande - U23 Irak (1-1)
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La Thaïlande U23 a fait match nul 1-1 contre l'Irak U23 au Championnat d'Asie U23 2026. Regardez l'integralite de la phase finale du Championnat d'Asie U23 2026 sur TV360 sur https://tv360.vn . Experience fluide sur plusieurs plateformes, retour - visionnage, donnees 4G/5G Viettel gratuites.
Incendie d'une maison a Dong Nai, une personne sur le toit a reussi a s'echapper
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Dong Nai - Un grand incendie s'est declare dans la soiree du 11 janvier dans une maison sur la rue Nguyen Ai Quoc, une personne piegee sur le toit a ete sauvee a temps par les forces de l'ordre.
Scene de l'accident de moto qui a fait 2 victimes a Ho Chi Minh-Ville
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Ho Chi Minh-Ville - Dans la soiree du 11 janvier, la police a termine l'examen des lieux et enquete sur l'accident entre 2 motos qui a fait 1 mort sur la route My Phuoc - Tan Van.
Infos 20h: Un dauphin blanc apparaît soudainement sur la cote vietnamienne
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Infos 20h: Percer la porte pour sauver 11 personnes d'un grand incendie a Nghe An; Un dauphin blanc apparaît soudainement sur la cote vietnamienne...
Details des allocations des cadres et fonctionnaires occupant des postes de direction a partir de 2026
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Les allocations de fonction de direction des cadres et des fonctionnaires devraient etre ajustees conformement au projet de decret modifiant le decret 204.
Un leger leger legerment amer qui peut detoxifier le foie
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L'armoise est un legume familier, qui aide a detoxifier le foie et a reduire le fardeau metabolique si elle est utilisee correctement.
Bulletin meteorologique pour cette nuit et demain 12 janvier
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Dernieres previsions meteorologiques du 12 janvier: La region du Nord-Est continue d'etre froide. Voici les previsions meteorologiques pour cette nuit et demain.
Chaud a Saigon: Grand incendie dans la zone du marche de Binh Trung a Ho Chi Minh-Ville
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Actualites Chauds de Saigon le 11 janvier: Grand incendie dans la zone du marche de Binh Trung a Ho Chi Minh-Ville; Le Sud est sur le point de connaître des orages dans les 1 a 2 prochains jours...
Scene de l'accident a Ho Chi Minh-Ville qui a cause la mort d'une femme
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Ho Chi Minh-Ville - Le 11 janvier, la police enquete sur un accident entre un camion et une moto survenu au rond-point de Tan Hiep, qui a fait un mort.
Sauvetage rapide d'un touriste de plage de Nha Trang emporte par les vagues
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Khanh Hoa - Le 11 janvier, l'equipe de sauvetage et de secours du comite de gestion de la baie de Nha Trang a sauve a temps un touriste masculin emporte par les vagues en se baignant en mer.
Les fonctionnaires et employes de Hanoï beneficient de depenses de revenus supplementaires a partir de 2026
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Hanoï deploie des depenses de revenus supplementaires pour les cadres, les fonctionnaires et les employes a partir de janvier 2026, liees au fonds de salaire de base et aux resultats de l'evaluation du travail.
La bonne façon de marcher aide a ameliorer au mieux la fonction hepatique et renale
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La marche est consideree comme une forme d'exercice bonne pour la sante, mais lorsque vous marchez correctement et au bon moment, elle ameliorera la fonction du foie et des reins de la maniere la plus efficace.
