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La période idéale pour nettoyer le lit pour mieux dormir chaque nuit

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Se brosser le lit au bon moment aide à réduire la poussière à limiter l'humidité et à améliorer la qualité du sommeil chaque nuit.

Le foie peut être endommagé si vous mangez ces aliments tous les jours

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En raison de la grande quantité de sel de phosphore et de sucre de nombreux snacks peuvent endommager les reins.

Le petit commerce de Ho Chi Minh-Ville s'adapte a la vague de numerisation

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Ho Chi Minh-Ville - Face a la vague de transformation numerique les petits commerçants de marches traditionnels changent progressivement leurs methodes de vente de paiement et d'approche des clients.

L'air froid se renforce provoquant de mauvaises conditions météorologiques prévisions des derniers développements

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L'élévation de l'air froid a un impact sur le temps dans de nombreuses zones maritimes ; dans la région du Nord de la mer de Chine méridionale le vent nord-est se renforce progressivement à un niveau de 7 à 8 avec des rafales de niveau 9 à 10.

La prime supplémentaire allant jusqu'à 4 75 millions de VND/mois pour les cadres exceptionnels à Đà Nẵng

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Les salaires supplémentaires sont versés chaque trimestre les cadres et les fonctionnaires qui accomplissent avec succès leurs tâches peuvent recevoir au maximum 4 75 millions de VND/mois à partir de 2026 à Da Nang.

Prix de l'or et des devises 25.9 : L'or poursuit sa tendance a la baisse previsionnelle des taux d'interet

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Prix de l'or et des devises 25.9 : L'or mondial inverse la tendance a la hausse se rapproche du niveau record tandis que le marche interieur poursuit sa baisse.

La tempete n° 9 Ragasa est sur le point d'arriver ce midi 25 septembre affaiblie dans les 6 prochaines heures

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Selon les previsions de l'agence meteorologique ce midi 25 septembre la tempete n° 9 Ragasa frappera et Quang Ninh puis s'affaiblira en depression tropicale.

Les 3 types de graines riches en omega-3 qui aident a reduire la graisse viscerale

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Voici des noix riches en omega-3 considerees comme des sources naturelles de nutriments qui aident a reduire la graisse viscerale et a ameliorer la sante cardiovasculaire.

Silencieux mais mortel l'osteoporose chez les hommes augmente de jour en jour

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Ho Chi Minh-Ville - L'osteoporose apparaît chez les femmes apres la menopause et les personnes agees. Mais la realite montre que les hommes souffrent egalement beaucoup d'osteoporose mais qu'elle est detectee tardivement.

Methode de preparation de jus de citron pour aider a purifier le foie et a aider la peau a briller

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La formule de jus de citron a base de ingredients naturels aide a purifier le foie a eliminer les toxines et a ameliorer la peau.

Le secret d'une bonne nuit de sommeil grace a des aliments bons pour le foie et les reins

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Certains aliments bons pour le foie et les reins aident egalement le corps a se detendre et a procurer un sommeil meilleur et plus profond.

Bulletin d'information syndical : Reduction de moitie du niveau de cotisation a l'assurance maladie pour les eleves et les etudiants pour l'annee scolaire 2025-2026

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Bulletin d'information syndical : 1er Congres du Comite du Parti du Front de la Patrie des organisations centrales ; Niveau de cotisation a l'assurance maladie (BHYT) des eleves et etudiants pour l'annee scolaire 2025-2026...

Le realisateur "Tu Chien dans l'air" n'a rien dit a propos de l'acteur million de dollars thaïlandais

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Parlant a Lao, le realisateur Ham Tran du film "Tu Chien in the Air" a partage une impression de l'acteur Thai Hoa.

Reconnaissant les difficultes le ministere des Sciences et Technologies propose des solutions pour la transformation numerique du gouvernement a deux niveaux

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Bien que de nombreuses localites aient obtenu des resultats positifs dans l'application des technologies numeriques le processus d'exploitation des autorites locales a deux niveaux reste difficile.

La periode ideale pour boire du the au gingembre aide les reins a se purifier eux-memes des toxines

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Le the au gingembre n'est pas seulement une boisson qui aide a rechauffer le corps et a renforcer l'immunite mais a egalement pour effet de favoriser la detoxification et est particulierement bon pour la fonction renale.

La raison de manger une tranche de gingembre chaque matin

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L'habitude de macher une tranche de gingembre le matin peut ameliorer la digestion soutenir le metabolisme et lutter naturellement contre l'inflammation.

Le salaire des heures supplementaires des enseignants conformement a la nouvelle circulaire

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Le ministere de l'Education et de la Formation vient de publier la circulaire 21/2025/TT-BGDDT reglementant le regime de paiement des heures supplementaires pour les enseignants dans les etablissements d'enseignement publics.

Les chars T-90M russes nivelent le point d'appui ukrainien

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L'equipage de chars T-90M Proryv du groupe militaire symbiotique numero 25 russe a nivele un site militaire ukrainien avec une force de feu indirecte.

Commentaires les plus recents sur les procedures de changement de forme d'etablissement de la pension de retraite et des allocations d'assurance sociale

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Les personnes percevant une pension de retraite ou une allocation d'assurance sociale mensuelle peuvent modifier la methode et le lieu de paiement du regime lorsqu'elles en ont besoin.

Le regime de retraite pour les personnes nees en 1965

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Le ministere de l'Interieur guide le regime de retraite pour les personnes qui paient a la fois l'assurance sociale obligatoire et l'assurance sociale volontaire.