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4 façons de manger de l'avoine pour protéger la santé cardiovasculaire
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Non seulement riche en fibres, l'avoine a également la capacité de favoriser la réduction du mauvais cholestérol (LDL). Quelques petits changements dans la façon de manger peuvent aider à augmenter les avantages pour la santé.
Prévisions météorologiques pour les 3 prochains jours du 18 au 20 juin dans les trois régions
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Prévisions météorologiques pour les 3 prochains jours dans les régions montagneuses et semi-montagneuses du Nord: pluie, pluie modérée et orages, localement fortes à très fortes pluies, concentrées de l'après-midi à tôt le matin.
Nouvelles de 20h: De nombreuses localités suspendent temporairement le recrutement et la mutation de fonctionnaires et d'employés
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Nouvelles de 20h: Suspension temporaire des nominations de chefs de département et arrêt du recrutement de fonctionnaires dans de nombreuses localités; Le terminal passagers de l'aéroport de Long Thanh exploite techniquement en septembre...
3 groupes de personnes qui devraient limiter leur consommation de liseron d'eau pour protéger leurs reins et leur tension artérielle
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Le liseron d'eau est un légume familier, riche en fibres, vitamines et minéraux. Cependant, tout le monde ne devrait pas manger beaucoup de ce légume pour protéger les reins et la tension artérielle.
Principaux agents responsables de l'inflammation des follicules pileux sous le bras
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Lorsque vous souffrez de folliculite axillaire, la peau des aisselles est souvent rouge et enflée, démangeante et peut avoir de petits boutons inconfortables. Voici les causes que vous rencontrez souvent.
La plaque d'immatriculation 51N-888. 88 coûte près de 3 milliards de dongs lors de la vente aux enchères du 30 mars
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Vente aux enchères de plaques d'immatriculation automobiles: Le 30 mars, la société Vietnam Auction Partnership a organisé avec succès des ventes aux enchères de belles plaques d'immatriculation automobiles en 4 tranches horaires.
Nouvelles de 20h: Les jeunes travailleurs non qualifiés sont confrontés à un obstacle au changement d'emploi
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Nouvelles de 20h du 30 mars: Interdiction de circulation sur le pont Long Bien, la pression monte sur le pont Chuong Duong; Les jeunes travailleurs non qualifiés ont peu de chances de changer d'emploi...
Les microplastiques pénètrent silencieusement dans le corps, 7 façons de réduire l'exposition quotidienne
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Les microplastiques sont présents dans l'air, l'eau et les aliments, le changement d'habitudes contribue à réduire efficacement l'accumulation.
L'accumulation financière précoce aide les femmes de la génération Z à se tenir fermement au seuil du mariage
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La tendance à l'accumulation financière proactive dès le plus jeune âge aide les femmes de la génération Z à construire une base solide, à créer plus de confiance et d'initiative lorsqu'elles entrent dans le mariage.
Bulletin météorologique pour ce soir et demain 31 mars
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Prévisions météorologiques les plus récentes du 31 mars: La température dans la région du Nord continue d'augmenter et la zone de chaleur s'étend.
Chaud à Saigon: La demande de recrutement au deuxième trimestre 2026 à Hô Chi Minh-Ville reste élevée
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Actualités Chaud à Saigon du 30 mars: La demande de recrutement au deuxième trimestre 2026 à Hô Chi Minh-Ville reste élevée; Hô Chi Minh-Ville approuve le projet de construction d'un coefficient d'ajustement des prix fonciers;...
3 types d'aliments riches en calcium bénéfiques pour la santé osseuse et préviennent les carences en calcium
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3 aliments familiers riches en calcium qui aident à augmenter l'absorption, à améliorer la densité osseuse et à soutenir la santé musculo-squelettique à long terme.
Prévisions de zones à risque de pluies et d'orages en raison de l'air froid à partir de la nuit du 31 mars
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Les régions montagneuses du Nord et du Centre-Nord sont susceptibles de connaître des orages accompagnés de risques de tornades, de foudre et de grêle en raison de l'arrivée d'air froid faible à partir de la nuit du 31 mars.
Proposition sur les principes de mise en œuvre des activités d'enseignement invité dans l'éducation
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Le ministère de l'Éducation et de la Formation recueille actuellement des avis sur le projet de circulaire réglementant les enseignants contractuels à temps plein après leur retraite et les enseignants invités.
Comment utiliser la plante nhân trần pour rafraîchir le foie, réduire le stress et bien dormir
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La plante nhân trần est une herbe largement utilisée en médecine traditionnelle pour soutenir la fonction hépatique, rafraîchir la chaleur et améliorer le sommeil.
Prix des produits agricoles aujourd'hui 30 mars: Le café augmente légèrement en fin de journée
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Prix des produits agricoles aujourd'hui 30 mars: Sur la bourse giacaphe. com, le prix moyen du café est de 92 400 VND/kg.
Les choses à savoir lorsque vous mangez des abricots que vous ne devez pas ignorer
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L'abricotier est une excellente source de vitamines et de fibres, mais une mauvaise consommation peut nuire à la santé.
Classement salarial des fonctionnaires recrutés à partir du 1er mars 2026 conformément à la dernière réglementation
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Les fonctionnaires seront classés en fonction de la circulaire 01/2026/TT-BNV lorsqu'ils seront recrutés à partir du 1er mars 2026 et qu'ils ont cotisé à l'assurance sociale auparavant.
Perte de cheveux due à un manque de protéines et conseils d'experts
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Si vous êtes confronté à une perte de cheveux anormale, la cause peut provenir d'un régime pauvre en protéines.
Les habitants de Hô Chi Minh-Ville espèrent remédier rapidement au trou béant au bord du canal Tàu Hủ
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Hô Chi Minh-Ville - Après l'incident d'affaissement de la digue du canal Tàu Hủ, les habitants espèrent que le projet sera rapidement réparé afin de restaurer l'esthétique et de faciliter la circulation dans la zone.
