Que se passe-t-il avec le poids lorsque vous mangez des céréales régulièrement

    huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health) |

    Les céréales sont un aliment courant au petit-déjeuner et dans une alimentation saine. Cependant, manger des céréales régulièrement peut avoir un impact sur le poids dans les deux sens.

    huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health)
    Nouvelles connexes
    Les pousses de bambou séchées sont un plat familier pendant le Têt Nguyên Đán, mais les femmes au foyer doivent faire attention à la préparation pour que le plat soit sûr et ait un effet amincissant. Photo: Kiều Vũ

    Les pousses de bambou séchées sont sûres, contrôlez le poids lors de la préparation correcte

    |

    Les pousses de bambou séchées sont riches en fibres, pauvres en matières grasses et à faible énergie, mais les femmes au foyer doivent faire attention à la façon de les préparer pour assurer la sécurité.

    Une grossesse saine commence par le controle du poids. Graphique: Thien Nhan

    Une grossesse saine commence par le controle du poids

    |

    Le taux de prise de poids pendant la grossesse depend de la condition physique initiale et doit etre controle scientifiquement pour limiter les risques pour la mere et le bebe.

    De nombreux aliments salues comme "ssains" repoussent discretement l'objectif de controle du poids et de la sante. Photo: Thanh Thanh

    Les aliments qui vous rendent difficile de controler votre poids

    |

    De nombreux aliments portent le manteau de "manger sainement" mais cachent le sucre, les graisses et les calories excedentaires, ce qui contre-producte les efforts de nombreuses personnes pour garder la ligne et proteger leur sante.

    Les forces de l'ordre protègent la course pour ramener les athlètes à terre en toute sécurité après le renversement du bateau. Photo: Département de la police de prévention et de lutte contre les incendies et de sauvetage, Police provinciale de Đồng Nai

    Chavirage d'un bateau de course à Đồng Nai

    |

    Đồng Nai - Le tournoi de course de bateaux ouvert 2026 sur la rivière Đồng Nai a connu un renversement de bateau, les athlètes ont été secourus à temps.

    Le secrétaire du Comité provincial du Parti de Lào Cai, Trịnh Việt Hùng, a été reçu et nommé vice-ministre permanent du ministère de l'Agriculture et de l'Environnement. Photo: Đặng Vũ

    Le secrétaire du Comité provincial du Parti de Lào Cai occupe le poste de vice-ministre permanent du ministère de l'Agriculture et de l'Environnement

    |

    Le Premier ministre a reçu et nommé M. Trinh Viet Hung - secrétaire du Comité provincial du Parti de Lao Cai - au poste de vice-ministre permanent du ministère de l'Agriculture et de l'Environnement.

    Scène de l'accident entre un camion-remorque et une moto sur la route nationale 20 qui a fait 1 mort. Photo: Trọng Đại

    Un camion à plateau entre en collision avec une moto sur la route nationale 20, 1 mort

    |

    Lâm Đồng - Un accident de la circulation entre un camion-remorque et une moto s'est produit sur la route nationale 20, dans la section traversant la commune de Đạ Huoai 2, faisant 1 mort et 1 blessé.

    Des clients choisissent de l'or dans une bijouterie de Hô-Chi-Minh-Ville dans un contexte de prix de l'or élevés. Photo: Hạ Mây

    L'or de faible poids est très demandé à Hô Chi Minh-Ville

    |

    Dans un contexte où le prix de l'or domestique se maintient à un niveau élevé, le marché de l'or à Hô Chi Minh-Ville a enregistré une tendance des gens à passer à l'achat de produits de faible poids.

    Les enseignants contractuels des écoles du quartier de Cửa Lò (Nghệ An) espèrent être recrutés prochainement dans l'effectif. Photo: Hồ Lài

    Nghệ An cherche à résoudre le régime pour 234 enseignants et employés contractuels

    |

    Nghệ An - Le Département de l'éducation et de la formation se coordonne pour conseiller le Comité populaire provincial afin d'allouer des objectifs et des fonds à 234 enseignants et employés contractuels en difficulté.

    Măng khô là món ăn quen thuộc vào dịp Tết Nguyên đán nhưng các bà nội trợ cần chú ý trong chế biến để món ăn an toàn và có tác dụng giảm cân. Ảnh: Kiều Vũ

    Les pousses de bambou séchées sont sûres, contrôlez le poids lors de la préparation correcte

    Kiều Vũ (Theo EHPM) |

    Les pousses de bambou séchées sont riches en fibres, pauvres en matières grasses et à faible énergie, mais les femmes au foyer doivent faire attention à la façon de les préparer pour assurer la sécurité.

    Thai kỳ khỏe mạnh bắt đầu từ việc kiểm soát cân nặng. Đồ họa: Thiện Nhân

    Une grossesse saine commence par le controle du poids

    THIỆN NHÂN (T/H) |

    Le taux de prise de poids pendant la grossesse depend de la condition physique initiale et doit etre controle scientifiquement pour limiter les risques pour la mere et le bebe.

    Nhiều loại thực phẩm được ca ngợi là “healthy” đang âm thầm kéo lùi mục tiêu kiểm soát cân nặng và sức khỏe. Ảnh: Thanh Thanh

    Les aliments qui vous rendent difficile de controler votre poids

    THÙY DƯƠNG (T/H) |

    De nombreux aliments portent le manteau de "manger sainement" mais cachent le sucre, les graisses et les calories excedentaires, ce qui contre-producte les efforts de nombreuses personnes pour garder la ligne et proteger leur sante.