Un jus d'orange

Avantages et limites de l'orange. Photo : Thuy Duong

C'est bon de boire de l'eau d'orange pure a 100 % tous les jours

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Le jus d'orange pur est riche en vitamine C mais les experts avertissent de ne pas le boire quotidiennement car il contient beaucoup de sucre et manque de fibres essentielles a la sante.

L'eau citronnee est benefique pour la sante mais elle ne peut pas toujours etre bue. Photo : Bich Nhung

Les moments ou il ne faut pas boire d'eau citronnee pour eviter de nuire a la sante

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L'eau citronnee est riche en vitamine C qui est bonne pour la resistance mais la consommation a mauvais moment peut nuire a la digestion affecter la glycemie et le sommeil.

Veuillez noter qu'il ne faut pas boire d'eau citronnee regulierement surtout le soir afin d'eviter d'affecter votre sante. Photo : Tuan Dat

Les 4 points a noter lorsque vous buvez de l'eau citronnee regulierement le soir

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L'eau citronnee riche en vitamine C est tres bonne pour la sante mais si elle est bue regulierement le soir elle apportera l'effet inverse.

Boire de l'eau citronnee quand on a faim peut etre nocif pour la sante. Photo graphique : Huong Son

Pourquoi ne faut-il pas boire d'eau citronnee regulierement le matin

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Boire de l'eau citronnee le matin en particulier lorsque vous avez faim peut etre nocif pour la sante si vous ne l'utilisez pas correctement.

Si elle n'est pas utilisee correctement l'eau citronnee peut avoir un certain nombre d'effets negatifs sur la digestion la glycemie et l'email des dents en particulier chez les personnes souffrant de maladies primaires. Photo : Quang Minh.

Pourquoi ne faut-il pas boire d'eau citronnee regulierement le matin

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Boire de l'eau citronnee regulierement le matin en particulier lorsque vous avez faim peut ne pas etre aussi bon qu'on l'imagine.