Glucides

Comparez les effets des glucides et des graisses pendant la reduction des graisses corporelles

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Beaucoup de gens pensent que les glucides ou les graisses sont des causes de prise de poids mais les experts estiment que le probleme reside dans la façon de controler les portions.

5 aliments contenant des glucides bons pour les personnes souffrant d'hypertension arterielle

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Nous devrions choisir des aliments contenant des glucides qui peuvent aider a abaisser la tension arterielle.

Ce qui se passe avec votre corps lorsque vous appliquez un regime pauvre en glucides

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Un regime pauvre en glucides aide a perdre du poids et a controler la glycemie mais comporte egalement des risques s'il n'est pas applique correctement.