Cereales vegetariennes
Comment faire du lait d'amande a la maison et 5 avantages inattendus pour la sante
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Le lait d'amande fait maison est non seulement riche en nutriments et bon pour la sante mais vous permet egalement de controler completement la saveur et les ingredients.
Les avantages et les defis du maintien d'un regime vegetarien
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Se tourner vers une alimentation vegetarienne n'affecte pas seulement la sante mais affecte egalement l'esprit les emotions et l'environnement si l'on sait comment equilibrer la nutrition de maniere scientifique.
Manger vegetarien ou vegetalien pur quel meilleur choix pour la sante
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Le regime vegetarien et le regime vegetalien sont tous deux benefiques pour la sante mais chaque choix correspond a des besoins des modes de vie et des motivations personnelles differents.
