La sante
La raison pour laquelle les graines de chia aident à perdre du poids efficacement
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Les graines de chia aident non seulement à perdre du poids mais améliorent également la santé globale et les habitudes alimentaires quotidiennes.
Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging
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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.
Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress
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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.
De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée
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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.
La vitamine à laquelle les personnes qui suivent un régime végétarien doivent prêter attention pour compléter leur corps
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La vitamine B12 joue un rôle vital dans la formation de globules rouges la synthèse de l'ADN et la protection des fibres nerveuses ce qui nécessite une supplémentation appropriée lors d'un régime végétarien complet.
Les secrets pour hydrater la peau a chaque age 30 40 et 50 ans
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La peau change avec le temps et la façon dont vous hydratez votre peau a 30 ans ne sera plus appropriee a l'age de 40 ou 50 ans.
La mauvaise posture peut provoquer des douleurs thoraciques
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Une mauvaise posture pendant une longue periode provoque non seulement des maux de dos mais peut egalement entraîner des douleurs thoraciques dues a la tension musculaire et a la contraction de la poitrine superieure.
La prevention de l'augmentation du taux d'acide urique avec seulement 1 type de racines d'arbre familier
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Les racines de cay nguu bang un remede populaire familier attirent l'attention des experts en raison de leur capacite a favoriser l'elimination de l'acide urique - la principale cause de la goutte.
Ce qu'il faut manger au dîner pour les personnes souffrant de problemes renaux
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Les personnes souffrant d'insuffisance renale doivent se concentrer sur le dîner pour reduire la pression de filtration pour les reins la nuit. Privilegiez le poisson-chat (ca loc) marine ou fondu.
Les 6 aliments riches en antioxydants qui aident a proteger les cellules et a renforcer l'immunite
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Les antioxydants jouent un role important dans la protection cellulaire la reduction de l'inflammation et le ralentissement du vieillissement. Voici 6 types d'aliments que vous devriez completer quotidiennement.
Naissance sous une forte chaleur intense prudence risque de lesions de la vue
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Les personnes qui se deplacent regulierement a l'exterieur par temps chaud avec des rayons UV eleves si elles ne sont pas protegees correctement leur vision peut etre gravement affectee.
Les herbes medicinales traditionnelles aident a nettoyer les poumons et a reduire la toux en seulement 7 jours
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La plante medicinale traditionnelle aide les poumons a se purifier efficacement de la fumee de la poussiere des mucosites et des toxines.
La façon de manger des legumes verts au dejeuner pour reduire la graisse du ventre
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La reduction de la graisse du ventre est un objectif courant pour ameliorer la sante et la silhouette.
Les bienfaits pour la sante lorsqu'on mange regulierement des fraises de printemps
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Le manguier de printemps est non seulement delicieux mais il est egalement riche en fibres vitamines et antioxydants qui aident a ameliorer la digestion a renforcer l'immunite et a proteger la sante.
Comment manger des œufs pour les personnes souffrant de problemes renaux et aider a prevenir les calculs renaux
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"L'insuffisance renale peut-elle manger des œufs?" Est une question dont beaucoup de gens se soucient.
Ba types de legumes a manger le soir pour aider a detoxifier le foie a soulager le ventre et a bien dormir
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Un regime dîner sain aide non seulement le systeme digestif a fonctionner efficacement mais aide egalement a detoxifier le foie.
Un plat de soupe a partir de 3 ingredients simples pour aider le foie a detoxifier rapidement
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Selon Healthline certains plats a base d'aliments vegetaux sains peuvent aider le foie a recuperer et augmenter l'efficacite de la detoxification.
Les effets indesirables silencieux de manger trop de sucre et comment reduire efficacement sa consommation
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L'utilisation excessive de sucre provoque facilement des boutons de l'acne de la prise de poids du vieillissement des hepatocytes et de nombreuses autres maladies dangereuses. La reduction du sucre est une etape importante pour proteger la sante a long terme.
La boisson qui aide a reduire l'acide urique a utiliser immediatement lorsque vous avez faim
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De nombreuses personnes souffrant de goutte ou d'acide urique eleve ne savent pas que certains types de boissons a jeun peuvent aider a abaisser l'acide urique.
Les effets inattendus de la reduction de l'acide urique du legume familier
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Le rau muong est non seulement riche en fibres mais contient egalement de nombreux mineraux qui aident a controler le taux d'acide urique dans le sang - la principale cause de la goutte.
