Sante

L'exercice d'endurance aide à maintenir la santé à la vieillesse

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Maintenir l'exercice, en particulier l'endurance, aide à améliorer la condition physique, à protéger le système cardiovasculaire et à réduire le risque de maladies chroniques à mesure que l'âge augmente.

L'eau d'aloe vera au sucre candi "refroidit" l'été

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Par temps chaud en été, l'aloe vera au sucre candi est l'une des boissons rafraîchissantes efficaces et faciles à consommer.

Les gardes-frontières de Đà Nẵng se précipitent pour sauver une femme laotienne ayant des difficultés à accoucher

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Đà Nẵng - Les gardes-frontières secouent d'urgence une femme laotienne qui a accouché en toute sécurité, contribuant à renforcer la solidarité à la frontière Vietnam-Laos.

Un légume populaire, bon marché et facile à cultiver qui aide à détoxifier le foie

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La laitue de poisson, un légume familier dans les repas quotidiens, a été scientifiquement reconnue comme contenant des composés qui peuvent soutenir la fonction hépatique et l'antioxydation.

Boire du lait correctement aide à réduire le risque de calculs rénaux

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Les personnes atteintes de calculs rénaux peuvent toujours boire du lait chaque jour si elles l'utilisent correctement, ce qui contribue à équilibrer les minéraux et à aider à prévenir efficacement les calculs.

Les 3 exercices qui aident à abaisser la tension artérielle sans faire de jogging

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La course à pied aide à réduire la pression artérielle mais nous pouvons également faire d'autres exercices simples pour améliorer cette condition.

Comment manger des graines de đậu xanh aide à bien dormir et à réduire le stress

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Les pommes vertes ne sont pas seulement des aliments familiers mais sont également très appréciées par de nombreux experts en nutrition pour leur capacité à favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.

De plus de 300 000 Vietnamiens vivent dans l'obscurité à cause d'une maladie de la cornée

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Le Vietnam compte actuellement plus de 300 000 aveugles à cause de la maladie de la cornée tandis qu'environ 1 000 patients attendent une greffe mais la source de tissus donnés est toujours très rare.

La vitamine à laquelle les personnes qui suivent un régime végétarien doivent prêter attention pour compléter leur corps

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La vitamine B12 joue un rôle vital dans la formation de globules rouges la synthèse de l'ADN et la protection des fibres nerveuses ce qui nécessite une supplémentation appropriée lors d'un régime végétarien complet.

Les 6 types d'aliments pour les reins que vous ne connaissez peut-être pas

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De nombreux aliments familiers ont la capacité d'aider les reins à fonctionner plus efficacement et à améliorer naturellement la santé des reins.

Cinq conseils efficaces pour traiter efficacement les fissures des talons en hiver

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Combiner correctement l'hydratation et protéger la peau régulièrement peut aider les talons à récupérer rapidement réduisant ainsi le risque d'inflammation ou de fissures profondes.

La poussière lisse PM2.5 pénètre profondément dans les poumons pénètre dans le sang peut provoquer un accident vasculaire cérébral et doit être limitée à l'extérieur

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Les experts avertissent que la poussière fine PM2.5 peut pénétrer profondément dans les poumons pénétrer dans le sang et provoquer de nombreuses maladies dangereuses telles que l'inflammation des voies respiratoires et les accidents vasculaires cérébraux.

La façon de manger du riz refroidi est bonne pour la glycémie et peut aider à perdre du poids

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Manger du riz refroidi (aliment congelé ou conservé au réfrigérateur) peut améliorer la glycémie et favoriser la perte de poids.

Le Département de la santé de Cần Thơ informe sur les progrès de l'achat de scanners pour l'hôpital d'oncologie

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Cần Thơ - Les dirigeants du Département de la santé ont déclaré qu'ils effectuaient rapidement l'achat d'équipements de radiothérapie pour l'hôpital d'oncologie de Cần Thơ.

Les signes de difficultés respiratoires dues à l'anxiété et les solutions

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Les difficultés respiratoires dues à l'anxiété apparaissent lorsque le stress augmente et peuvent être contrôlées grâce à des techniques de respiration et de relaxation appropriées.

4 effets inattendus du piment à l'oreiller sur la fonction hépatique et rénale

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Peu de gens s'attendaient à ce que le piment de cloche soit doux et non épicé qui apparaît souvent dans les saucisses ou les salades et soit bon pour la fonction hépatique et rénale.

Le Điện Biên prévoit de transférer 1 000 médecins vers la commune chaque année

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Điện Biên - Le 5 décembre le Département de la santé de la province de Điện Biên a annoncé qu'environ 1 000 médecins supplémentaires chaque année devraient être renvoyés dans la commune à partir de la mi-décembre.

La pollution atmosphérique menace la santé des habitants

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La grave pollution atmosphérique à Hanoï inquiète énormément les citoyens. Le ministère de la Santé a déclaré que l'OMS a déterminé que l'exposition aux polluants dans l'air augmente le risque de maladies respiratoires aiguës de bronchite obstructive chronique d'asthme de maladies cardiovasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux. La pollution atmosphérique peut également provoquer des lésions cutanées des maladies oculaires des maladies oculaires des affections du

La vérité sur les boissons riches en antioxydants sains

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Certaines boissons familières mais riches en antioxydants aident à renforcer l'immunité.

10 exercices pour aider les personnes après 40 ans à maintenir leur force et leur vitesse

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Maintenir sa force après 40 ans n'est pas difficile si vous savez comment s'entraîner correctement avec les exercices ci-dessous.