La sensibilité à la lumière ne vient pas seulement des yeux.
Beaucoup de gens ont déjà rencontré la situation où la lumière du soleil, les lampes fluorescentes ou les écrans de téléphone sont soudainement devenus plus éblouissants et inconfortables que d'habitude. Bien qu'il soit souvent considéré comme dû à une faiblesse oculaire, les experts disent que la vraie cause est parfois liée à la façon dont le cerveau traite la lumière.
Le Dr Shiva Kumar HR - neurologue à l'hôpital Gleneagles BGS de Bengaluru, en Inde - a déclaré que la photosensibilité s'accompagne souvent de nombreux autres changements dans le corps au lieu d'apparaître seul.
Selon le Dr Kumar, les migraines sont l'une des causes les plus fréquentes. Beaucoup de gens peuvent se sentir mal à l'aise avec la lumière avant même que les maux de tête n'apparaissent. Dans certains cas, les maux de tête ne sont pas trop prononcés, mais la sensation de peur de la lumière dure plusieurs heures.
De plus, l'utilisation continue d'appareils électroniques pendant de longues périodes rend également les yeux et le cerveau plus sensibles. Cette condition apparaît souvent en fin de journée après de nombreuses heures de travail devant l'écran d'un ordinateur ou d'un téléphone.
La sécheresse oculaire, une légère irritation de la surface de la cornée sont également des causes fréquentes. Les patients peuvent ressentir des picotements, des yeux rouges ou des larmoiements lorsqu'ils sont exposés à la lumière vive.
Quand faut-il consulter un médecin?
Les experts avertissent que dans certains cas, la sensibilité à la lumière peut être liée à une inflammation oculaire ou à des maladies neurologiques plus graves.
Selon le Dr Shiva Kumar HR, si cette condition s'accompagne de douleurs oculaires, de vision floue ou de rougeurs prolongées, le patient doit se faire examiner pour exclure le risque d'infection ou de kératite.
Le manque de sommeil, le stress prolongé et la fatigue peuvent également rendre le cerveau plus sensible à la lumière. Dans ce cas, même si l'intensité de la lumière ne change pas, le patient se sent toujours ébloui et mal à l'aise.
Il est à noter que la photophobie qui apparaît soudainement accompagnée de fièvre, de maux de tête violents, de raideur de la nuque ou de confusion peut être un signe avant-coureur de méningite, une condition nécessitant une urgence médicale immédiate.
Les médecins recommandent aux gens de faire attention au moment où les symptômes apparaissent, comme après une longue utilisation de l'écran, un manque de sommeil ou des maux de tête associés. Le suivi des signes associés aidera à déterminer la cause avec plus de précision.
Pour réduire l'inconfort, les experts recommandent de limiter le visionnage continu de l'écran, de faire une sieste fréquente, de dormir suffisamment et de maintenir un environnement de travail suffisamment éclairé. Si les symptômes durent plusieurs jours ou s'aggravent, les patients doivent être examinés rapidement au lieu de se soigner eux-mêmes à domicile.
