Lorsque les personnes agees de 30 a 40 ans tombent malades ou meme tombent soudainement pendant l'exercice la cause n'est pas l'exercice de haute intensite ou la course a pied. En fait le coupable silencieux est le trouble metabolique un probleme de sante silencieux mais dangereux qui n'est souvent pas detecte precocement selon Hindustantimes.
Le Dr Alok Chopra cardiologue et expert en medecine fonctionnelle en Inde a declare que de plus en plus de jeunes rencontrent de graves problemes cardiovasculaires pendant l'exercice.
M. Chopra a souligne : 'Ce n'est pas la course a pied qui provoque des crises cardiaques. C'est votre corps qui a de nombreux problemes qui n'ont pas ete correctement traites'.
Selon le Dr Chopra les facteurs silencieux tels que la mauvaise sante metabolique la resistance silencieuse a l'insuline l'inflammation chronique le stress prolonge le manque de sommeil et un regime alimentaire pauvre en nutriments sont les causes profondes. Ils transforment le corps en une bombe a retardement facile a exploser par des seances d'entraînement intenses.
M. Chopra a averti : 'L'important n'est pas d'eviter l'exercice physique mais de reconnaître et de controler les facteurs de risque potentiels avant qu'ils ne causent de graves consequences'.
Bien que beaucoup pensent que la course a pied ou les exercices intenses sont la cause directe des crises cardiaques le docteur Chopra estime qu'il ne s'agit que d'une partie emergee d'une impulsion et non de la cause profonde.
M. Chopra conseille de verifier regulierement votre sante cardiovasculaire en particulier si vous etes age de 30 ans ou plus et que vous avez l'habitude de faire de l'exercice regulierement.
Partageant le meme point de vue le cardiologue Naveen Bhamri (Hopital general Max Super Speciality) recommande d'effectuer deux tests importants en plus de l'ECG (electrocardiogramme) : le TMT (test d'endurance) et l'echographie cardiaque (ECO).
Ces deux tests aident a evaluer avec precision l'etat cardiaque et a detecter precocement les risques potentiels.
