L'eau de haricot noir cuite avec des feuilles d'ananas en est un exemple typique qui n'est pas seulement familier mais apporte egalement de nombreux avantages sante notables.
Selon les experts en nutrition les haricots noirs sont des types de haricots riches en anthocyanines et flavonoïdes des composes antioxydants qui aident a reduire les reactions inflammatoires dans le corps. C'est un facteur important pour les personnes ayant un taux d'acide urique eleve car l'inflammation est le mecanisme qui provoque la douleur et le gonflement articulaire. De plus les haricots noirs contiennent de nombreuses fibres solubles qui soutiennent le systeme digestif et aident a eliminer
Le Dr Mark Hyman medecin de la medecine fonctionnelle aux Etats-Unis a declare : 'Un regime riche en aliments vegetaux entiers en particulier les haricots peut aider a reduire l'inflammation chronique et a ameliorer le processus d'elimination des substances metaboliques telles que l'acide urique. Cette evaluation est egalement conforme a l'utilisation de l'eau de haricot noir comme partie d'un regime alimentaire pour aider les personnes a risque de goutte'.
Les feuilles d'ananas lorsqu'elles sont associees aux haricots noirs creent non seulement un parfum facile a boire mais contribuent egalement a augmenter l'efficacite. Les feuilles d'ananas contiennent des composes phenoliques doux anti-inflammatoires tout en aidant a detendre les nerfs et a reduire la sensation de fatigue et de chaleur dans le corps une condition courante chez les personnes ayant un taux d'acide urique eleve. De plus l'eau de haricot noir aux feuilles d'ananas ne contient pas
La professeure Suzanne Dixon experte en nutrition a l'universite de Virginie (Etats-Unis) a declare : 'L'apport suffisant en eau et en boissons faibles en sucre riches en antioxydants est un facteur important pour aider les reins a fonctionner plus efficacement dans l'elimination de l'acide urique'.
Cependant les experts soulignent egalement que l'eau de haricots noirs a feuilles d'ananas n'est qu'un soutien et ne remplace pas les medicaments. Les patients doivent boire en quantite moderee sans ajouter de sucre et combiner un regime pauvre en purines et limiter les organes et la viande rouge.
Lorsqu'elle est utilisee correctement l'eau de haricot noir a feuilles d'ananas peut devenir un choix simple et sain contribuant a aider les personnes ayant un taux d'acide urique eleve a controler plus efficacement la sante articulaire et la sensation de chaleur dans le corps.
