Selon Life and Health, le tầm ma est un médicament naturel qui a le potentiel de favoriser la réduction des symptômes de la rhinite allergique.
Les scientifiques pensent que le mécanisme d'action du tầm ma est lié à la capacité de réguler la réponse immunitaire. Les substances actives de la plante peuvent aider à réduire la réaction excessive du corps aux allergènes tels que le pollen et la poussière - des causes courantes de rhinite allergique.
Ne se limitant pas à la réduction des symptômes, le tầm ma contribue également à stabiliser l'activité des cellules immunitaires, limitant la libération de substances intermédiaires inflammatoires telles que l'histamine - le principal facteur causant les manifestations allergiques.
Il est à noter que le tầm ma contient de la quercétine - une substance aux fortes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Cette substance active aide à stabiliser la membrane des mastocytes, réduisant ainsi la libération d'histamine et favorisant l'équilibre des réponses immunitaires.
Certains essais cliniques ont révélé que les utilisateurs d'extrait de tầm ma présentaient une réduction significative des réactions inflammatoires dans la muqueuse nasale. Grâce à cela, les symptômes se sont améliorés avec moins d'effets secondaires courants chez les antihistaminiques de l'ancienne génération, notamment:
- Mousse sèche: condition de diminution de la sécrétion de salive, provoquant une sensation de sécheresse et de brûlure dans la cavité buccale.
- Somnolence, perte de vigilance: Affecte la capacité de concentration et la vie quotidienne
Pour une utilisation sûre, les patients ne doivent pas utiliser de feuilles de tầm ma fraîches directement, mais doivent choisir des formes posologiques telles que des capsules d'extrait de feuilles de talc séchées ou du thé de tầm ma.
La dose généralement recommandée est d'environ 300 mg par séance, divisée en 2 séances par jour pour les capsules.
Le maintien de l'utilisation en combinaison avec un mode de vie sain peut aider à mieux contrôler les symptômes allergiques, tout en complétant les micronutriments bénéfiques pour le corps.
Cependant, si vous êtes enceinte ou si vous êtes traitée pour le diabète ou l'hypertension, consultez votre médecin avant de l'utiliser pour vous assurer qu'il n'y a pas de réactions indésirables.
