L'arthrose est une maladie courante chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, tandis que des facteurs tels que les traumatismes, l'excès d'exercice, le surpoids ou des postures de vie inappropriées peuvent entraîner une apparition plus précoce des lésions articulaires.
Douleur sourde après marcher et faire de l'exercice. C'est l'un des premiers signes à surveiller. Les personnes atteintes d'arthrose du genou au stade précoce peuvent présenter une douleur légère ou une douleur sourde à plusieurs reprises, généralement plus prononcée après avoir marché, fait de l'exercice ou travaillé dur et diminuant au repos. Au fur et à mesure que la maladie progresse, le niveau et la fréquence de la douleur peuvent augmenter.
Pour les personnes de plus de 35 ans, si les douleurs au genou se répètent plusieurs fois après les activités quotidiennes, il ne faut pas simplement supposer qu'il s'agit d'un signe de fatigue courant.
Un autre signe est la sensation de raideur du genou, de difficultés à bouger le matin ou après une longue période dans la même position. La raideur matinale dans l'arthrose dure généralement de quelques minutes à quelques dizaines de minutes et a tendance à s'améliorer après que l'articulation a été légèrement bougée.
Si vous rencontrez souvent cette condition après vous être réveillé, vous être levé de votre chaise ou après un long voyage, le patient doit être surveillé et consulter un médecin si les symptômes persistent ou réapparaissent.
Monter et descendre les escaliers, s'accroupir puis se lever peut rendre les articulations du genou plus résistantes. En particulier, si ces activités n'étaient pas désagréables auparavant mais que des douleurs ont commencé à apparaître récemment, les personnes de plus de 35 ans ne doivent pas être négligentes.
Lorsque la maladie progresse, l'articulation du genou peut être enflée, douloureuse et limiter les mouvements. En cas d'inflammation de la membrane synoviale, l'articulation peut être clairement enflée et la mobilité limitée; dans les cas plus graves, des déformations articulaires peuvent apparaître.
C'est un signe qui doit être évalué médicalement, en particulier si le gonflement et la douleur persistent ou affectent les déplacements.
Une condition également courante chez les jeunes est que les genoux émettent des bruits de claquement, de hurlement ou de friction lorsqu'ils se lèvent, s'assoient ou bougent, une sensation de friction dans les articulations et des sons anormaux lorsqu'ils bougent peuvent apparaître chez les personnes atteintes d'arthrose.
Cependant, ce n'est pas parce que l'articulation fait du bruit qu'elle est dégénérée. Si le bruit n'est pas accompagné de douleur, de gonflement ou de limitation des mouvements, il peut s'agir simplement d'un phénomène physiologique. Inversement, lorsque le bruit apparaît avec douleur ou difficulté à bouger, il doit être évalué par un médecin.
L'arthrose du genou est un processus progressif et une intervention précoce peuvent aider à ralentir le processus de la maladie. Les personnes à haut risque, en particulier les personnes en surpoids, ayant subi des traumatismes articulaires ou souffrant de maladies chroniques, doivent faire attention à contrôler leur poids, éviter les mouvements qui surchargent le genou et maintenir des formes d'exercice à faible impact telles que la marche sur surface plane, la natation ou le vélo approprié.
En cas de douleurs au genou récurrentes, de gonflement, de raideur articulaire ou de limitation des mouvements, le patient doit consulter un médecin au lieu de s'auto-traiter pendant une période prolongée. Selon l'état, le médecin peut prescrire une radiographie ou une IRM pour évaluer la lésion.
