À partir de 40 ans, la santé n'est plus une question de demain.
Le vieillissement de la population n'est plus l'histoire des prochaines décennies, mais se déroule plus rapidement que prévu. Cela pose également une nouvelle exigence: se préparer à la vieillesse doit commencer lorsqu'on est en bonne santé, au lieu d'attendre que les maladies apparaissent.
Ce message a été souligné par de nombreux experts lors de la conférence scientifique sur l'amélioration de la protection et des soins de santé pendant la phase de vieillissement de la population qui vient de se tenir à Cà Mau.
Selon le ministère de la Santé, dans le projet de circulaire guidant la mise en œuvre du Programme national cible sur les soins de santé, la population et le développement pour la période 2026-2035, les personnes à partir de 40 ans seront dotées de connaissances et de compétences pour se préparer à la vieillesse. Le contenu ne comprend pas seulement l'exercice physique, le maintien d'un mode de vie sain, mais vise également la préparation financière, un emploi approprié et des compétences en matière de soins aux personnes âgées à domicile.
Le vice-ministre permanent de la Santé, Vu Manh Ha, a déclaré que le Vietnam entre dans une phase de vieillissement rapide de la population, ce qui exige que le système de santé passe d'une pensée thérapeutique à une gestion proactive de la santé, en renforçant la prévention, en appliquant la technologie et en améliorant les capacités de santé de base.
Selon le professeur associé, docteur Lê Đình Thanh - directeur de l'hôpital Thống Nhất, de nombreuses maladies chroniques chez les personnes âgées se sont en fait formées il y a de nombreuses années. Par conséquent, le suivi régulier de la santé et la détection précoce des facteurs de risque dès l'âge mûr sont décisifs pour la qualité de vie future.
Préparation précoce pour ne pas devenir un fardeau
Pour beaucoup de gens, la quarantaine est la période la plus chargée de leur vie. Ils construisent à la fois une carrière, élèvent leurs enfants et prennent soin de leurs parents âgés. Par conséquent, leur santé est souvent placée en bas de la liste des priorités.
La réalité montre que de nombreuses maladies telles que l'hypertension, le diabète, les troubles métaboliques ou certains cancers ont tendance à apparaître plus jeunes qu'avant. La plupart de ces maladies évoluent silencieusement pendant de nombreuses années avant d'avoir des symptômes évidents.
M. Nguyễn Văn Quốc (45 ans, quartier de Bạc Liêu) estime que 40 ans est le moment de réfléchir plus sérieusement au chemin à parcourir.
Ce n'est qu'à cet âge que je vois que le temps passe très vite. Si je ne me prépare pas à la santé et aux finances dès maintenant, je serai très passive plus tard. La vieillesse n'est plus aussi lointaine que je le pensais", a partagé M. Quốc.
Pendant ce temps, M. Nguyễn Chí Linh (46 ans) a déclaré qu'il consacrait toujours la plupart de son temps à s'occuper de ses parents et de ses enfants, pensant rarement à sa santé. Cependant, après avoir écouté les analyses des experts, il s'est rendu compte que les bilans de santé réguliers et les changements de style de vie devaient commencer dès aujourd'hui.
Le vice-président du Comité populaire provincial de Cà Mau, Lê Văn Sử, a déclaré que la localité avait atteint un taux de couverture de l'assurance maladie de plus de 99%, mais que les soins de santé pour les personnes âgées restent un défi majeur. La province souhaite continuer à recevoir un soutien professionnel et un transfert de technologie pour améliorer la qualité des soins de santé pour la population dans le contexte du vieillissement de la population.
