Beaucoup de gens disent souvent que le 27 mars de chaque année est la "Journée du sport vietnamien". Ce n'est pas faux, mais il manque encore de comprendre pleinement le sens de la journée traditionnelle de l'industrie. Si ce n'est que le "sport", nous oublions une partie très importante - la "physique".
La différence ne réside pas seulement dans les mots. Le président Hô Chi Minh a écrit "L'appel à l'ensemble du peuple à faire de l'exercice", pas à l'ensemble du peuple à "jouer au sport". Dès le point de départ, l'orientation était très claire.
Le sport est la surface, la communauté est facile à voir. Le sport est la compétition, il y a des réalisations, il y a de la comparaison, des gains et des pertes. L'exercice physique est différent, personnel, beaucoup plus silencieux. Faire de l'exercice le matin, marcher, quelques étirements, respirer... aide le corps à mieux fonctionner, à prévenir les maladies, à maintenir l'endurance.
L'exercice vise la persévérance et le "bénéfice" à long terme. Ce n'est pas un hasard si l'oncle Hô a souligné: "Chaque citoyen en bonne santé contribue à rendre tout le pays en bonne santé". De ce point de vue, la santé personnelle n'est pas une affaire privée mais une partie de la santé nationale.
Mais la réalité montre que certaines personnes "aiment le sport mais détestent l'exercice". Cela signifie qu'elles sont prêtes à regarder, à encourager les équipes nationales, les athlètes, à passer toute la nuit à regarder le football, mais qu'elles négligent de prendre soin de leur propre corps, qu'elles ne peuvent pas/ne veulent pas consacrer 20 minutes par jour aux mouvements physiques.
L'histoire de la jeunesse gaspillant du temps, ignorant la santé, méprisant la nutrition, pour qu'à l'âge adulte, elle utilise à nouveau le temps et l'argent pour retrouver la santé n'est plus nouvelle. C'est pourquoi une opinion très réfléchie est apparue récemment selon laquelle "les Vietnamiens ne savent pas comment vieillir". Le sport apporte des émotions, le sport pour avoir de la santé. Le sport peut vous rendre heureux et fier en un instant, le sport décidera de la façon dont vous vivez pendant de nombreuses années. Par conséquent, comprendre correctement le 27 mars est aussi un moyen de réajuster votre perception. Ce n'est pas seulement une journée pour honorer les réalisations, mais aussi pour vous regarder en arrière.
Parce qu'en fin de compte, une nation en bonne santé ne se mesure pas par des médailles, mais par des personnes capables de passer toute leur vie de manière proactive et ferme.
