Dans la vie quotidienne, faire en sorte que les enfants se concentrent et écoutent est toujours un défi pour de nombreuses familles. Après les cours, les activités parascolaires et d'innombrables stimuli d'appareils électroniques, de nombreux enfants tombent facilement dans un état de distraction ou réagissent lentement aux paroles de leurs parents.
Selon le Dr Charissa Chamorro - expert en évaluation et traitement de l'anxiété chez les enfants (Canada), au lieu de gronder ou de répéter des demandes, les parents peuvent changer leur façon de communiquer pour que les enfants coopèrent plus efficacement.
Évitez de fournir trop d'informations en même temps
Le cerveau des jeunes enfants ne peut traiter qu'une certaine quantité d'informations en même temps. Par conséquent, faire trop d'exigences consécutives amène souvent les enfants à oublier ou à manquer.
Par exemple, au lieu de dire d'une traite: "Éteindre la télévision, monter à l'étage pour se changer, se brosser les dents puis se brosser les cheveux pour aller se coucher", les parents doivent diviser chaque étape pour que les enfants l'acceptent plus facilement.
Les experts conseillent aux parents de guider étape par étape. Une fois que l'enfant a terminé une tâche, ils continuent à lui rappeler la prochaine étape. Cela aide l'enfant à ne pas être stressé et à coopérer plus facilement.
Parlez brièvement, clairement.
De nombreux parents ont l'habitude de s'expliquer trop longuement avant de faire des demandes. Cependant, les enfants perdent souvent leur concentration très rapidement si la conversation dure.
Au lieu de tourner en rond, faites des demandes directes et spécifiques. Par exemple, "portez des baskets, on va bientôt jouer" sera beaucoup plus efficace qu'une longue explication.
Une façon de parler courte aide les enfants à comprendre rapidement ce qu'il faut faire et à mieux répondre.
Augmenter la connexion par le regard et les gestes
Les enfants seront plus attentifs lorsque les parents communiquent par des mots et des actions. Regarder les enfants dans les yeux, se pencher à hauteur ou poser doucement la main sur l'épaule de l'enfant aidera l'enfant à ressentir la connexion.
Certains parents appliquent également la méthode consistant à demander à leurs enfants de répéter ce qu'ils viennent d'entendre pour s'assurer que les enfants reçoivent réellement les informations. C'est également un moyen d'aider les enfants à développer leur capacité de concentration et de mémorisation.
Ne le répétez pas trop souvent
Lorsque les parents répètent constamment une demande, les enfants peuvent développer la psychologie d'"attendre d'être rappelés plusieurs fois avant de le faire". Progressivement, les paroles des parents perdent leur efficacité.
Par exemple, si l'enfant ne range pas les jouets après avoir été rappelé à l'ordre, les parents peuvent temporairement ranger l'objet pendant un certain temps. Inversement, lorsque l'enfant suit activement, faites des compliments pour encourager le comportement positif.
Transformer l'écoute en jeu
Après une longue journée à recevoir trop d'informations, les enfants ont parfois besoin d'expériences plus intéressantes pour développer leur capacité d'attention.
Les parents peuvent écouter les sons de la nature avec leurs enfants lorsqu'ils se promènent, écouter le chant des oiseaux, le vent ou chanter ensemble des chansons pour enfants amusantes. Ces activités simples aident les enfants à apprendre à mieux observer et à mieux se concentrer.
Transformer les compétences d'écoute en expériences amusantes aide également les enfants à adopter une communication positive au lieu de se sentir contraints.
Les parents doivent aussi apprendre à écouter leurs enfants.
Selon les experts, de nombreux parents discutent souvent avec leurs enfants tout en regardant leur téléphone, leur télévision ou en faisant autre chose. Cela donne aux enfants l'impression que les adultes ne leur prêtent pas vraiment attention.
Les jeunes enfants sont très sensibles à l'indifférence dans la communication. Lorsque les parents donnent à leurs enfants une concentration complète, ils apprendront également à écouter les autres.
Bien que toutes les histoires de votre enfant ne soient pas importantes, maintenir le contact visuel, la réponse et la pose de questions aidera les enfants à se sentir plus respectés et compris dans la famille.
Les experts estiment que ce dont les enfants ont besoin, ce ne sont pas des réprimandes, mais le sentiment d'être connectés et d'être correctement écoutés. Lorsque les parents changent leur façon de communiquer, les enfants prendront progressivement l'habitude de coopérer et d'écouter plus activement.
