Le collagene joue un role important dans le maintien de la structure et de l'elasticite de la peau des os de la cartilage et des tissus conjonctifs.
Ces dernieres annees le collagene sous forme orale qui est generalement du collagene hydrolyse est de plus en plus repandu comme solution de beaute et de soutien a la sante.
D'un point de vue scientifique de nombreuses etudes ont prouve l'efficacite positive du collagene sous forme orale. Des etudes montrent que les femmes qui utilisent du collagene hydrolyse pendant 8 semaines ont une amelioration significative de l'hydratation de l'elasticite et de la douceur de la peau par rapport au groupe non utilise. En consequence apres 4 semaines l'elasticite de la peau a augmente en moyenne de 7 % et apres 8 semaines elle a augmente de pres de 15 %. C'est la preuve que le collagene hydrolyse a
Lorsqu'il est pris dans le corps le collagene est decompose en petits peptides qui sont ensuite absorbes par l'intestin grele et penetres dans le sang. Certains de ces peptides ont ete prouves pour stimuler les cellules primaires les fibres de la peau a produire du collagene endogene ce qui contribue a ameliorer la structure des tissus lies.
L'utilisation de collagene hydrolyse combinee a de la vitamine C du zinc et de la biotine contribue a ameliorer la qualite des cheveux des ongles et a reduire les douleurs articulaires chez les personnes agees.
Cependant l'efficacite de la supplementation en collagene oral depend egalement de la posologie du temps d'utilisation ainsi que de la qualite du produit. De plus le corps de chaque personne peut reagir differemment. Les experts recommandent d'utiliser du collagene de sources reputees en combinaison avec un mode de vie sain et un regime riche en vitamine C et en proteines pour optimiser l'efficacite.
Le collagene buveur peut apporter de reels avantages a la peau aux articulations et a la sante globale s'il est utilise correctement et avec perseverance. Mais ce n'est pas un'medicament miracle' qui doit etre combine a un regime de soins complet pour obtenir des resultats a long terme.
