Ces compliments semblent positifs mais derriere se cache une pression invisible qui oblige de nombreuses femmes a vivre dans un etat de fatigue chronique. Au bureau elles s'efforcent d'etre appreciees pour affirmer qu'elles ne sont pas inferieures aux hommes. A la maison elles continuent a s'occuper des repas a s'occuper de leurs enfants a etudier chaque petit detail de la maison aux emotions de chaque membre. La question se pose : est-ce que la notion de'mauvais tout
Quand les femmes concentrent tout leur amour sur leur famille mais oublient qui elles sont
L'histoire de Mme Le Thu Huong (Hanoï) est une tranche typique de cette realite. La femme douce et devouee n'a jamais pleure une seule fois mais a fondu en larmes pour une raison qu'elle n'aurait meme pas pu expliquer : son enfant a fait tomber un verre d'eau.
Pendant 8 ans de maternite Mme Huong n'a presque pas eu de jour de conge au sens propre du terme. Le matin elle se leve tot pour preparer le petit-dejeuner emmener son enfant a l'ecole le retour au travail l'apres-midi elle accueille son enfant le soir il fait le menage puis fournit les devoirs. Son mari rentre tard du travail il aide rarement. Mais elle ne blame personne ni ne se plaint car elle croit que 'une bonne epouse doit etre aussi attentionnee'. Et ainsi de suite elle a secretement
Selon la maîtresse en psychologie Nguyen Thi Lanh - qui a accompagne et aide des milliers de femmes a changer leur façon de penser et a se developper positivement - l'histoire de Mme Huong n'est pas rare. L'erreur de nombreuses femmes est d'etre occupees a aimer et a prendre soin des autres en donnant la priorite a tout ce qui les entoure et en oubliant qu'il y a encore une 'personne' importante qui doit etre aimee et soignee chaque jour c'est elle-meme.
Ce qui est special c'est que la plupart des femmes ne realisent pas qu'elles sont epuisees car elles sont habituees a 'ajouter un peu'. Elles se disent : 'La semaine prochaine je prendrai une pause' 'Le bebe grandira et ça ira mieux' ou 'Ajouter un peu plus pour que la famille se rejouisse'. Mais ce 'ajouter' n'a pas de fin.
Les femmes sont enseignees a etre douces a endurer a se sacrifier. Mais personne ne guide les femmes sur la façon d'aimer elles-memes la façon d'apprendre a se developper et d'ameliorer leur propre valeur. C'est comme une voiture qui roule en continu sans etre entretenue elle s'ecrase au milieu de la route. Le corps et les emotions des femmes sont les memes : s'ils s'epuisent sans etre renouveles a un moment donne ils s'effondrent au milieu de choses apparemment
La femme n'a pas besoin d'etre une super-heroïne pour etre aimee
Certaines femmes pensent que s'aimer soi-meme est egoïste mais la verite est tout le contraire. S'aimer soi-meme est une façon pour elles de maintenir leur sante d'equilibrer leurs emotions et d'etre suffisamment paisibles pour aimer les autres. Parce que je ne sais aimer les autres que lorsque je sais m'aimer correctement. Lorsque Mme Huong a change son enfant est devenu moins irritable son mari a pris l'initiative de partager les taches menageres l'atmosphere familiale est devenue plus
Selon l'experte Nguyen Thi Lanh 'Lorsque une femme sait prendre soin d'elle elle devient paisible douce et pleine d'energie. C'est cet etat qui fait evoluer la famille dans une direction positive. Une mere joyeuse qui rapproche ses enfants d'elle-meme une femme heureuse qui rechauffe la famille.
Au lieu de passer toute la journee a s'occuper des repas de leur mari et de leurs enfants a les emmener a l'ecole et a s'inquieter de garder leur mari les femmes devraient prendre le temps de prendre soin d'elles-memes de l'apparence : la peau les cheveux la silhouette... a enrichir leur ame a maîtriser leurs emotions et a ameliorer leur intelligence pour devenir des femmes pleines de caractere et de valeur.
N'oubliez pas que plus vous vous concentrez sur votre vie plus vous vous aimez plus les femmes seront heureuses. Si vous voulez garder le feu pour votre famille vous devez d'abord garder le feu pour vous-meme' a conseille Mme Lanh.
C'est peut-etre ce dont chaque femme doit se souvenir : la famille est tres importante mais elle merite egalement d'etre prioritaire. Lorsqu'elles apprennent a revenir en arriere a ecouter leur corps a ecouter leurs emotions et a oser prendre soin d'elles-memes le bonheur reviendra - doux durable et complet. Parfois un seul apres-midi pour elles suffit a realiser : la femme la plus forte n'est pas celle qui fait tout mais celle qui sait garder une partie de son amour pour elle-meme.
Selon Mme Lanh aimer soi-meme est un veritable voyage pour ameliorer sa valeur interieure : apprendre a cultiver une pensee saine nourrir la paix et realiser sa propre valeur. Lorsqu'une femme comprend qu'elle merite d'etre aimee elle ne souffrira plus dans le silence ne se perdra pas dans le sacrifice et ne blessera pas non plus ses emotions.
Et a ce moment-la ils deviennent des exemples : les enfants apprennent a se cherir eux-memes les familles apprennent a ecouter et a aimer davantage. Une femme qui sait aimer elle-meme diffusera des valeurs positives nourrira le bonheur et preservera le foyer de la meilleure façon possible - de l'interieur d'elle-meme.
