Jus de menthe poivree : Est l'une des boissons tres appreciees par la medecine pour la protection des voies urinaires organes etroitement lies a la fonction renale.
Le Dr Amy Howell chercheuse au Rutgers Institute of Agricultural Sciences (Etats-Unis) a declare que les composes proanthocyanidines contenus dans les nam viet quat peuvent empecher les bacteries de penetrer dans la paroi de la vessie et de l'uretre reduisant ainsi le risque d'infection - un facteur dangereux qui peut endommager les reins si cela dure longtemps.
En particulier les personnes ayant des antecedents de recidive d'infections urinaires ou de calculs renaux causes par des bacteries doivent ajouter du jus de menthe poivree non sucre (fruit entier) a leur alimentation en quantites de 150 a 200 ml/jour.
Jus de can tay : Le can tay contient beaucoup de potassium de vitamine C et de composes anti-inflammatoires tels que l'apigenine qui ont un effet diuretique naturel et favorisent l'equilibre electrolytique.
Boire du jus de celeri aide non seulement a eliminer la quantite de sel et de toxines accumulees dans le sang mais aide egalement a controler la tension arterielle la principale cause de l'insuffisance renale chronique.
Le can tay a la capacite de stimuler le diurese leger sans provoquer une deshydratation ou des troubles electrolytiques. C'est un bon choix pour les personnes presentant des signes de retenue d'eau d'œdeme ou de mauvaise activite renale.
Lorsque vous epluchez du can tay vous devez le combiner avec un peu de pomme verte ou de citron pour faciliter la consommation et augmenter l'efficacite antioxydante.
Jus de re bo cong anh : Une herbe qui a ete utilisee dans la medecine traditionnelle europeenne et asiatique pour soutenir le foie les reins et le systeme digestif. Le jus de re bo cong anh a un leger effet diuretique favorisant le processus de filtration sanguine par les vaisseaux sanguins et contribuant a reduire l'accumulation d'eau dans les tissus.
Jus de citron chaud : Un verre de jus de citron chaud le matin aide non seulement a rester eveille mais est egalement benefique pour la sante renale. L'acide citrique contenu dans le citron a la capacite de se lier au calcium reduisant la formation de calculs oxalates - le type de calcul le plus courant chez les personnes souffrant de troubles renaux.
Boire regulierement de l'eau citronnee tiede peut augmenter la concentration de citrate dans l'urine un facteur qui empeche la cristallisation et la formation de calculs. En meme temps l'eau citronnee aide a neutraliser legerement l'urine reduisant ainsi la pression sur le systeme renal.
Cependant vous devriez utiliser de l'eau citronnee diluee et boire apres avoir mange pour ne pas affecter l'estomac en particulier pour les personnes ayant des problemes digestifs.
