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Secrets pour soutenir la lutte contre le vieillissement de l'intérieur grâce à la vitamine D et au magnésium
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L'efficacité anti-âge ne dépend pas seulement des soins externes. La vitamine D et le magnésium peuvent aider à maintenir la santé des os, l'immunité et la peau de l'intérieur.
À partir du 1er juillet 2026, la méthode d'élection des chefs de village à Hanoï change officiellement
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À partir du 1er juillet 2026, l'élection des chefs de village et des chefs de groupe de quartier à Hanoï sera effectuée selon un processus unifié stipulé dans la résolution 21.
Avantages inattendus du kiwi pour le système digestif
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Le kiwi contient beaucoup de fibres, d'eau et d'enzymes bénéfiques, ce qui contribue à améliorer la qualité de la digestion.
Perte de poids par jeûne intermittent: 3 points à noter
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Le jeûne intermittent est l'une des méthodes de perte de poids choisies par de nombreuses personnes, mais vous devez noter un certain nombre de principes importants lors de l'application.
Les pêcheurs de la ville de Hue sont encouragés à prendre la mer et à s'accrocher à la mer
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HUẾ - Les pêcheurs reçoivent des drapeaux nationaux, des gilets de sauvetage, des armoires à pharmacie et de nombreux articles pratiques pour soutenir la pêche légale, contribuant ainsi à la protection de la souveraineté.
Les personnes qui doivent être prudentes lorsqu'elles mangent du poisson
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Le poisson est riche en oméga-3 et en protéines, mais certains groupes tels que les femmes enceintes, les jeunes enfants, les personnes allergiques ou immunodéprimées doivent en tenir compte lors de son utilisation.
Comment utiliser le livret d'assurance sociale et la carte d'assurance maladie en ligne, tout le monde doit le savoir
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Selon la nouvelle réglementation, les participants peuvent recevoir et utiliser les carnets d'assurance sociale et les cartes d'assurance maladie électroniques de 3 manières.
3 aliments qui aident à soulager la douleur et la raideur articulaire le matin
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La douleur et la raideur des articulations le matin rendent de nombreuses personnes difficiles à bouger. Compléter avec des aliments riches en oméga-3 tels que l'huile de poisson et les graines de lin peut aider à réduire l'inflammation et à rendre les articulations plus souples.
Est-il possible de faire don de terres pour ouvrir des routes afin de diviser les parcelles?
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Le ministère de l'Agriculture et de l'Environnement répond à la réglementation sur le don de terres pour l'ouverture de routes afin de diviser les parcelles.
Comment les enseignants des collèges sont-ils réglementés en termes de temps de travail à partir du 12 février
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Les enseignants de collège travaillent 44 semaines par an, dont 32 semaines d'enseignement et 12 semaines de formation, de recherche et d'activités professionnelles à partir du 12 février 2026.
Prix de l'or et des devises 4h03: Le prix de l'or chute fortement sous la pression du dollar américain
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Prix de l'or et des devises étrangères 4: 3: Les marques de lingots d'or telles que SJC, PNJ, DOJI, Phu Quy se négocient toutes à 185,2 - 188,2 millions de VND/tael (achat - vente).
Sauvetage d'un bateau de pêche coulé à l'embouchure de la mer de Nhật Lệ
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Quảng Trị - Les forces fonctionnelles déploient des opérations de sauvetage pour le bateau de pêche d'un pêcheur coulé par les vagues à l'embouchure de la mer de Nhật Lệ.
Achèvement des élections anticipées dans le complexe de Ba Kè, le point le plus éloigné du plateau continental sud
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Les électeurs des plates-formes DK1, des navires de service et des pêcheurs exploitant des produits aquatiques dans la zone du groupe Ba Kè ont achevé le vote anticipé.
Raison des spasmes constants des paupières
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Les spasmes des paupières sont généralement bénins, mais s'ils durent plusieurs jours, ils peuvent être liés à un trouble neurologique nécessitant un examen.
La clinique humanitaire de Đồng Tháp, un lieu où l'humanité est partagée
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Đồng Tháp - Au cours des 25 dernières années, chaque samedi matin, les médecins de la clinique humanitaire organisent des examens et distribuent des médicaments gratuits aux habitants et plus encore.
Hanoï refroidit soudainement, augmentation des douleurs articulaires, paralysie du nerf facial VII
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Hanoï - Le temps passe rapidement du soleil sec au froid, ce qui provoque des douleurs articulaires chez de nombreux personnes âgées, voire une paralysie du nerf facial VII.
La Russie annonce le contrôle de 2 colonies importantes supplémentaires
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Le 3 mars, les forces russes ont pris le contrôle de deux colonies, Bobylevka dans la région de Soumy et Veselyanka dans la région de Zaporizhzhia.
Perdre du poids avec un régime entièrement viande nécessite une compréhension correcte pour éviter de nuire à la santé
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Perdre du poids avec un régime entièrement carnivore peut apporter des résultats à court terme, mais recèle également de nombreux problèmes nutritionnels s'il est mis en œuvre de manière incorrecte.
Météo aujourd'hui 4h03: Impact de l'air froid, froid dans le Nord, pluie par endroits
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Météo aujourd'hui 4 mars, Nord, Thanh Hoa et Nghe An nuit et matin froid. Nghe An à Gia Lai avec averses et orages épars, localement pluies modérées à fortes.
Le projet d'élargissement de la route de plus de 400 milliards de dongs à Hô Chi Minh-Ville est toujours en désordre après 10 ans
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Hô Chi Minh-Ville - Après plus de 10 ans de construction, le projet d'élargissement de la rue Hoang Huu Nam, quartier de Long Binh, Hô Chi Minh-Ville, est toujours inachevé en raison de problèmes de terrain.
