Les types de poissons ordinaires riches en omega 3 a manger regulierement
NGUYỄN LY (T/H) |
Les omega 3 sont tres bons pour la sante cardiovasculaire et cerebrale et aident a reduire l'inflammation. Ce nutriment est present dans de nombreux types de poissons mais vous n'avez pas necessairement a choisir les plus chers.