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Les plats combinés à l'avoine aident à rester rassasié plus longtemps et à augmenter l'énergie
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L'avoine combinée avec des fruits, des noix, du yaourt aide à augmenter l'énergie, à se sentir rassasié plus longtemps et à compléter les nutriments bénéfiques pour le système cardiovasculaire et la digestion.
Bulletin météorologique pour ce soir et demain 23 juin
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Prévisions météorologiques les plus récentes du 23 juin: Le Nord et le Centre continuent d'avoir de la chaleur et une chaleur torride, certains endroits dépassant le seuil de 40 degrés C.
Chaud à Saïgon: Démantèlement d'un réseau de production d'outils pour l'usage illégal de drogues
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Chaud à Saigon 22. 6: Démantèlement d'un réseau de production d'outils pour l'usage illégal de drogues; L'aéroport de Long Thanh maintient plus de 7 300 employés directs...
Astuces pour vous aider à choisir des chaussures de course satisfaisantes et sûres
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Voici quelques conseils pour vous aider à choisir des chaussures de course ajustées, sûres et adaptées à vos besoins d'entraînement.
Les effets de la sieste
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La sieste aide non seulement le corps à récupérer de l'énergie, mais contribue également à augmenter la capacité de concentration, à soutenir le système cardiovasculaire et à réduire la fatigue oculaire.
3 raisons pour lesquelles les personnes diabétiques devraient boire du vinaigre tous les jours pour stabiliser leur glycémie et leur santé cardiovasculaire
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Pour les personnes diabétiques ou prédiabétiques il s'agit d'un thé à base de plantes facile à boire sûr et approprié pour aider à stabiliser la glycémie et les maladies cardiovasculaires.
Lors de la récupération de terrains résidentiels est-il toujours possible de recevoir une compensation
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Selon la réglementation la réception de l'indemnisation lors de la récupération des terres dépend également de nombreux facteurs.
Buôn Đôn ouvre une voie professionnelle et éveille l'esprit de surmonter les difficultés pour la population
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Đắk Lắk - La commune de Buôn Đôn a ouvert des cours de formation directement à l'établissement afin de susciter l'esprit d'apprentissage professionnel de créer une motivation pour surmonter les difficultés et développer l'économie des habitants.
La nouvelle réglementation sur les tâches et les fonctions du poste de santé communal
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À partir du 1er janvier 2026 le poste de santé communal exercera pleinement ses fonctions ses tâches et sa structure organisationnelle conformément à la circulaire 43/2025/TT-BYT.
La glycémie réduite grâce à des aliments rustiques et savoureux
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Réduisez votre glycémie après les repas grâce à un plat populaire : la soupe aigre de poisson basa et de légumes aromatisés.
Bulletin d'information syndicale : Délai d'évaluation et de classement des cadres et fonctionnaires cette année conformément au décret 90
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Fortes commandes à la fin de l'année les ouvriers sont enthousiastes à cause de l'augmentation des revenus ; Date d'évaluation et de classement de la qualité en 2025 pour les cadres les fonctionnaires et les employés...
Avertissement : un accident vasculaire cérébral entraîne des troubles de la mémoire et un risque de démence
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Un accident vasculaire cérébral peut provoquer des troubles de la mémoire chez le patient et présenter un risque de déclin intellectuel. Les médecins recommandent une rééducation précoce pour améliorer la mémoire.
L'empiètement sur les trottoirs pour faire des affaires se reproduit toujours l'inquiétude ne peut être ignorée à Hanoï
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Hanoï - Toujours la situation où la police vient de partir et que les habitants récupèrent les trottoirs. C'est un très grand défi pour les forces de l'ordre dans les temps à venir.
La Russie a perdu 1 460 soldats le long de la ligne de front en une seule journée
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Le ministère russe de la Défense a déclaré que l'armée ukrainienne avait perdu environ 1 460 soldats au cours des dernières 24 heures sur toute la ligne de combat.
Matin Miền Tây 27.11 : Un professeur envoie un SMS intime à une étudiante sanctionnée disciplinairement
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Matin occidental du 27 novembre : avant décembre, remettre 100 % de l'autoroute Ca Mau - Dat Mui ; L'enseignant de Tay Ninh a envoyé un texto intime à une étudiante disciplinée ;...
Choisir d'ajuster les pensions de retraite et les allocations d'assurance sociale à partir des sources de réforme salariale
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Selon la résolution 245/2025/QH15 sur les estimations budgétaires pour 2026 l'Assemblée nationale autorise l'extension de l'utilisation des sources de réforme salariale l'ajustement des pensions de retraite et des allocations d'assurance sociale.
La personne qui prendra sa retraite anticipée ne sera pas déduite de sa pension de retraite en 2026
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En 2026 de nombreux cas de départ anticipé à la retraite sont toujours maintenus au même niveau de pension de retraite sans déduction du taux de départ anticipé conformément aux dispositions de la loi sur l'assurance sociale.
Gros plan sur le terrible incendie à Hong Kong (Chine)
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Dans l'après-midi du 26 novembre un incendie s'est déclaré dans un bâtiment de Wang Fuk Court dans le district de Tai Po à Hong Kong (Chine).
Vidéo du but du Vietnam U17 contre 2-0 U17 Hong Kong (Chine)
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Les U17 du Vietnam ont battu les U17 de Hong Kong (Chine) sur le score de 2-0. Regardez les qualifications asiatiques U17 en direct et en intégralité sur FPT Play, sur https://fptplay.vn.
Les œufs pour le petit-déjeuner aident à réduire la graisse viscérale et à contrôler la glycémie
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Les œufs sont une source de protéines de haute qualité riches en acides aminés essentiels en vitamine D en B12 et en graisses saines qui aident à réduire la graisse viscérale et à stabiliser la glycémie.
