Récemment, Song Hye Kyo a ravi ses fans en partageant sur sa page personnelle une photo simple accompagnée d'une légende enthousiaste: "Soupe de poisson séché. C'est délicieux. Merci à tous.
La photo capture le repas léger de l'actrice célèbre. Sur la table, il n'y avait qu'un bol de soupe de poisson séché et un demi-bol de riz blanc, aucun autre plat d'accompagnement n'apparaissant.
Ce repas simple a rapidement attiré l'attention, car le public connaissait depuis longtemps l'image de Song Hye Kyo comme l'une des stars les plus strictes dans la gestion de son régime alimentaire.
Auparavant, Song Hye Kyo avait partagé ouvertement ses habitudes de vie. Lorsqu'on lui a demandé si elle maintenait les "rituels matinaux" caractéristiques d'une star, l'actrice a affirmé que cela n'existait absolument pas.
Elle a déclaré qu'elle mangeait toujours du riz chaque matin et privilégiait les repas préparés à la maison.
Surtout, pendant les périodes où il est nécessaire de prendre soin et de contrôler son corps, Song Hye Kyo limite encore plus les commandes de nourriture à l'extérieur, mais maintient plutôt un menu qu'elle prépare elle-même pour assurer sa santé et sa silhouette.
Dans l'industrie du divertissement coréenne, elle était autrefois surnommée "l'icône du régime" grâce à sa discipline admirable. Au début de sa carrière, Song Hye Kyo avait une apparence un peu ronde et mignonne.
Cependant, pour renouveler son image et répondre aux exigences strictes de l'écran, elle aurait perdu jusqu'à 17 kg.
Selon des sources diverses, l'actrice maintient une habitude alimentaire scientifique: le petit-déjeuner et le déjeuner sont relativement normaux, mais le dîner, elle ne mange que du tofu cru.
Elle limite également ses repas après 19 heures et aime particulièrement marcher - à certains moments, elle consacre jusqu'à quatre heures par jour à cet exercice.
La photo du repas simple cette fois montre une fois de plus la persévérance et le sérieux de Song Hye Kyo dans le maintien de sa silhouette.
Au milieu de l'aura du showbiz, ce mode de vie discipliné et cet esprit d'autosuffisance ont contribué à créer l'image d'une star qui apparaît toujours avec une apparence élégante, soignée et pleine d'attrait.
Song Hye Kyo, née en 1981, est l'une des actrices de premier plan et l'icône de beauté de la vague Hallyu en Corée du Sud. Elle est célèbre pour les films "Autumn in My Heart", "Full House", "Descendants of the Sun" et "Glory in Hatred", elle est surnommée la "reine de la télévision" avec une carrière durable de près de 30 ans.
