La nourriture riche en fer
La tendance a manger au maximum des aliments riches en fer est-elle sûre
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La tendance a manger au maximum des aliments riches en fer se repand fortement sur les reseaux sociaux et est soutenue par les jeunes mais elle contient de nombreux risques pour la sante.
Ba types de fruits seches qui aident a completer le fer pour le corps
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Parallelement a la viande rouge certains fruits sont egalement une source de fer. Voici trois types de fruits seches qui aident a completer le fer pour le corps.
5 aliments riches en fer bons pour le systeme digestif
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Le fer est un micronutriment essentiel au processus de creation de sang et de maintien de l'energie vitale.
