La sante
Les exercices simples pour aider à récupérer les muscles après 60 ans
|
Exercices simples pour aider à restaurer les muscles après 60 ans tels que l'appui-tête l'inclinaison la posture de Superman...
Nettoyer le foie et réduire naturellement l'inflammation grâce à des aliments familiers
|
Les légumes verts les fruits frais les céréales complètes les bonnes graisses l'ail le gingembre le thé vert aident à renforcer le foie et à augmenter la capacité de récupération.
2 précautions à prendre lorsque vous trempez vos pieds dans de l'eau salée pour le bon cholestérol
|
Stimuler les pieds avec de l'eau tiède aide à améliorer la circulation sanguine et à améliorer la santé rénale.
La stratégie de 3 repas par jour aide à réduire rapidement et en toute sécurité la graisse viscérale
|
Combiner des protéines et des fibres dans les repas quotidiens contribue à augmenter la satiété à stabiliser la glycémie et à favoriser la réduction de la graisse viscérale et à améliorer la santé métabolique.
Les experts mettent en garde contre l'augmentation du nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales
|
Au Vietnam le nombre de cas de maladies cérébrales mitochondriales a tendance à augmenter.
