L'arthrite n'est plus une maladie qui ne touche que les personnes âgées. Actuellement, de nombreux jeunes sont également diagnostiqués comme souffrant de diverses formes d'arthrite, avec des symptômes courants tels que des douleurs articulaires prolongées, une raideur matinale, un gonflement et une limitation des mouvements. Face à cette situation, de nombreux patients se tournent vers des mesures de soutien en plus des médicaments et de la physiothérapie, notamment la supplémentation en vitamine B.
Selon le Dr Akhilesh Rathi, directeur du département d'orthopédie, de remplacement articulaire et de chirurgie robotique de l'Institut médical Sri Balaji Action (Inde), l'arthrite est une pathologie complexe qui affecte non seulement les articulations, mais aussi les muscles, les nerfs et l'ensemble du système musculaire. Par conséquent, la nutrition joue un rôle de soutien certain dans le processus de contrôle de la maladie.
La vitamine B n'est pas une substance isolée mais un groupe de vitamines, parmi lesquelles on mentionne souvent les vitamines B1, B6, B9 et B12. Ces vitamines participent à de nombreuses fonctions importantes du corps telles que le maintien de l'activité du système nerveux, le soutien de la fonction musculaire et la participation au métabolisme énergétique.
Dans ce groupe, les vitamines B6 et B12 sont directement liées à la santé nerveuse. Lorsque le système nerveux est affecté, la sensation de douleur peut devenir plus prononcée ou plus longue, en particulier chez les patients souffrant d'arthrite accompagnée de douleurs nerveuses.
Selon le Dr Rathi, la vitamine B n'a pas pour effet de traiter les causes de l'arthrite. Cependant, dans certains cas, la supplémentation peut aider à réduire les symptômes neurologiques tels que l'engourdissement, les picotements ou la faiblesse des mains et des pieds. Ces symptômes sont fréquents chez les patients âgés, les personnes atteintes de diabète ou les personnes qui prennent des médicaments pendant de longues périodes, entraînant une carence en vitamine B, en particulier en vitamine B12.
Cependant, tous les patients atteints d'arthrite n'ont pas besoin de suppléments de vitamine B. L'utilisation de vitamines sans examen pour déterminer la carence n'apporte pas de bénéfices évidents dans la réduction des douleurs articulaires ou de l'inflammation. Inversement, l'utilisation de vitamines inutiles peut provoquer certains effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des nausées.
La vitamine B peut être envisagée dans les cas d'arthrite accompagnée de douleurs nerveuses, de patients âgés diagnostiqués avec une carence en vitamine B12, de personnes souffrant de troubles neurologiques dus au diabète ou de personnes qui doivent prendre des analgésiques pendant une longue période. Dans ces cas, la vitamine B ne joue qu'un rôle de soutien, ne remplaçant pas les principaux traitements.
Les experts soulignent que le traitement de l'arthrite nécessite une approche globale. Les patients doivent maintenir une alimentation équilibrée, contrôler leur poids, faire de l'exercice approprié, combiner la physiothérapie et utiliser des médicaments selon les prescriptions médicales. La vitamine B, si nécessaire, ne doit être complétée qu'après avoir été évaluée par un médecin.
