Dans le but d'améliorer sa santé et sa forme physique, un jeune homme de 31 ans (Hanoï) maintient l'habitude de faire de la gym pendant 1 à 2 heures par jour après le travail. Cependant, l'entraînement de haute intensité pendant une longue période, sans programme de cours approprié, l'a obligé à être hospitalisé en urgence.
Partageant avec le médecin, le patient a déclaré: "Le travail quotidien a déjà consommé beaucoup d'énergie. Après le travail, j'ai continué à faire des exercices pour renforcer le groupe musculaire des mains, des épaules et de la poitrine avec un poids de 5 à 10 kg. Au début, je ne ressentais que plus de douleurs musculaires que d'habitude après chaque séance d'entraînement, alors j'ai pensé que c'était une réaction naturelle du corps lorsqu'il faisait de l'exercice intense et j'ai continué à maintenir mon programme d'exercices. Cependant, après une courte période, mes deux bras ont commencé à gonfler, à rougir et à souffrir violemment. Les activités simples comme changer de vêtements, soulever des objets ou bouger les mains sont également devenues difficiles. Inquiet de mon état de santé, ma famille m'a emmené à l'hôpital pour des soins d'urgence".
ThS.BS Nguyễn Thị Hoa, Département de néphrologie et de dialyse, Hôpital E, a déclaré que la patiente a été admise à l'hôpital dans un état de fortes douleurs et de fatigue dans les muscles des deux bras, de gonflement, de rougeurs et de brûlures accompagnées de nausées. Après un examen clinique et la réalisation des tests nécessaires, les médecins ont déterminé que la patiente souffrait du syndrome de rhabdomyolyse dû à un excès d'exercice.
Selon le Dr Hoa, la rhabdomyolyse est une condition dans laquelle les cellules musculaires sont endommagées et détruites, libérant les substances à l'intérieur des cellules musculaires dans le sang. La maladie peut être causée par de nombreuses causes telles que des traumatismes, l'utilisation de médicaments, des infections ou un excès d'exercice. Dans ce cas, des exercices de haute intensité prolongés, sans temps de repos approprié, ont surchargé les groupes musculaires et entraîné des lésions.
Heureusement, le patient a été détecté et traité à un stade précoce. Lors de son admission à l'hôpital, le patient n'avait pas présenté de lésions rénales ou d'autres complications graves. Après un traitement intensif, l'état clinique s'est nettement amélioré et les résultats des tests sont progressivement revenus à la normale", a déclaré le Dr Hoa.
En fait, ces dernières années, les sports tels que la salle de sport, le pickleball, la course à pied, le vélo ou les sports d'endurance sont de plus en plus choisis par de nombreuses personnes pour améliorer leur santé. Cependant, de nombreuses personnes s'entraînent à la mode ou se fixent pour objectif de gagner du muscle et de perdre du poids en peu de temps, il est donc facile de trop s'entraîner ou de se tromper de méthode.
Les médecins recommandent que, lorsque des signes tels que des douleurs musculaires intenses prolongées, un gonflement anormal, une faiblesse musculaire, des difficultés à bouger, une fatigue intense, des nausées ou une urine foncée comme du thé fort apparaissent, les gens doivent arrêter de s'entraîner et se rendre dans un établissement médical pour un examen précoce.
