10 grammes de me den 40 grammes de haricots noirs 40 grammes de soja 1 200 ml d'eau et une quantite suffisante de sucre blanc.
Faire bouillir les haricots noirs et les haricots entiers dans de l'eau jusqu'a ce qu'ils soient tendres les retirer les laver puis les mettre dans un robot de fabrication de lait de soja avec du me noir ajouter de l'eau bien melanger et cuire.
Le me noir a pour effet de raffermir le sang d'hydrater l'intestin et de nourrir les cheveux. C'est un excellent aliment pour nourrir le corps et hydrater la peau. Manger regulierement du me noir peut aider a lutter contre le vieillissement et a embellir la peau.
Le Dau den a un goût sucre et amer il a des effets anxiolytiques eclaircissant les yeux et nourrissant le foie il est tres bon pour les personnes souffrant de maladies renales et de cheveux rougis precoces.
Le soja est egalement riche en nutriments tels que la lecithine et les saponines qui ont pour effet de prevenir les maladies cardiovasculaires telles que les maladies coronariennes et l'atherosclerose. En meme temps il est benefique pour reguler le taux de sucre et de lipides dans le sang reduire l'obesite et maintenir une silhouette saine.
Ces aliments noirs peuvent etre consideres comme une combinaison parfaite. Lorsqu'ils sont transformes en lait ils peuvent aider a noircir les cheveux a hydrater la peau et a nourrir le foie et les reins.
