En hiver de nombreuses personnes rencontrent une peau à la fois grasse et rugueuse lorsqu'elles la touchent mais en même temps tendue squameuse et désagréable. C'est un phénomène assez courant et n'est pas un signe anormal de la peau. En fait la combinaison de peau grasse et de peau sèche est une réaction naturelle de la peau au froid à l'humidité élevée et aux changements dans les habitudes de soins de la peau quotidiennes.
Selon le Dr Arti Sharma - consultant principal en dermatologie à la clinique esthétique Derma Puritys (Delhi Inde) ce phénomène découle de nombreuses causes différentes liées aux barrières de protection de la peau à l'environnement de vie et aux soins de la peau pendant la saison froide.
La raison pour laquelle la peau est plus grasse mais reste sèche en hiver
La barrière protectrice de la peau s'affaiblit : Le temps froid et l'humidité élevée endommagent la couche lipidique naturelle de la peau ce qui rend l'humidité facile à éliminer. Lorsque la peau est déshydratée les glandes sébacées fonctionnent plus fort pour compenser créant une sensation de peau lisse mais toujours sèche.
Air sec dû au système de chauffage intérieur : L'utilisation d'un chauffage rend l'air sec et humide ce qui déshydrate plus rapidement la peau. Pour se protéger la peau accélère la sécrétion de sébum entraînant un excès de sébum externe mais un manque d'hydratation interne.
Nettoyer excessivement la peau ou utiliser un nettoyant puissant : Se laver le visage régulièrement ou utiliser un nettoyant puissant peut perdre la couche d'huile naturelle de la peau aggraver la sécheresse et stimuler la sécrétion d'huile supplémentaire.
Ignorer l'étape hydratation en raison de la sensation de peau grasse : Beaucoup de gens arrêtent de hydrater lorsqu'ils voient leur peau huileuse tandis que l'huile ne signifie pas de l'hydratation. Le manque d'hydratation fait que la peau continue de perdre de l'eau même si la quantité d'huile augmente.
Utiliser des produits de soins de la peau qui ne conviennent pas à l'hiver : Les produits légers pour l'été ne sont généralement pas suffisamment hydratants par temps froid ce qui fait que la peau manque des ingrédients nécessaires pour restaurer la barrière protectrice.
Se doucher et se laver le visage à l'eau chaude : L'eau chaude perd la couche d'huile naturelle qui protège la peau rend la peau plus sèche et oblige les glandes sébacées à fonctionner fortement pour compenser l'hydratation perdue.
Corps déshydraté de l'intérieur : En hiver boire peu d'eau rend le corps et la peau déshydratés. À ce moment-là la peau réagit en augmentant la sécrétion d'huile ce qui entraîne une sensation de sébum mais reste sec.
La façon d'équilibrer efficacement la peau grasse et sèche pendant la saison froide
La solution à la peau grasse mais déshydratée ne réside pas dans le contrôle de l'huile mais dans la restauration de l'hydratation et la consolidation de la barrière protectrice de la peau. Quelques principes de soins de la peau à noter comprennent :
Utilisez un nettoyant doux pour le visage en évitant de nettoyer excessivement.
Lavez une crème hydratante contenant du ceramide de l'acide hyaluronique ou des ingrédients hydratants.
Il est possible de combiner un sérum hydratant avant la crème hydratante pour augmenter l'efficacité.
Cessez de vous doucher ou de vous laver le visage avec de l'eau trop chaude.
Buvez suffisamment d'eau chaque jour pour hydrater votre peau de l'intérieur.
